/ Aizcietējums grūtniecības laikā. Ko darīt, ja ir šādas problēmas?

Aizcietējums grūtniecības laikā. Ko darīt, ja ir tādas problēmas?

Problēmas, kas saistītas ar zarnu kustību,rodas pusei grūtnieču. Pēc dzemdībām, ne visi atgūstas pilnībā, un ir recidīvu gadījumi. Lai ievērotu atbilstošus pasākumus, savlaicīgi jāievēro fekāliju trūkums. Tualetes telpas apmeklējuma biežums ir stingri individuāls, tāpēc tas nav vienāds ar draudzeni. Trauksmes signālam vajadzētu būt trenažiera prombūtne trīs dienas. Aizcietējums grūtniecības laikā rada diskomfortu un var būt attaisnojums toksikozei. Tādēļ, atrodoties savā stāvoklī, ikdienas tūristu apmeklēšana kļūs par apmierinoša veselības stāvokļa garantiju.

Cēloņi, kas izraisa aizcietējumus laikāgrūtniecība ir ļoti dažāda. Tie ietver hormonālas izmaiņas, progesterons pārtrauc gremošanas procesus organismā. Arī dzemdes aizsargreakcija, jo zarnu aktīvā peristalģija var radīt draudus mazulim. Grūtnieces dvēseles nestabilitāte pārvēršas par pastāvīga stresa sajūtu. Tā rezultātā aizcietējums grūtniecības laikā.

Ir vērts pievērst īpašu uzmanību aizspriedumiem,jo meitenes mēģina dzert mazāk ūdens, baidoties no tūskas. Tas ir pamatoti nepareizs, jo patērētā šķidruma daudzums vispār nav saistīts ar uztūkumu. Problēma, visticamāk, nāk no nierēm vai sirds sistēmas. Kalcija un dzelzs preparāti ir paredzēti grūtniecēm lielos daudzumos, kas izraisa problēmas ar izkārnījumiem.

Visnepatīkamākā ir tas, ka aizcietējums laikāgrūtniecība rada slēptu draudu. Ķermeņa vitāli svarīgās aktivitātes produkti neienāca īstajā laikā, un tie var iekļūt asinīs. Gāzu uzkrāšanās un pastāvīgi mēģinājumi var izraisīt dzemdes tonusu. Ir vērts atcerēties, ka zīdaiņa neveselīga mikroflora var nodot bērnam. Galu galā grūtniecības laikā tiek veidots viss bērna ķermenis. Un, protams, nepietiek optimisma dēļ vēdera uzpūšanās, diskomforts un sāpes izkārnījumos.

Diezgan bieži tiek apspriesti sieviešu forumiaizcietējums grūtniecēm. Ko darīt, ja tev rodas liktenis? Lai sāktu, pieturiet nervu un nomieriniet jau novājināto nervu sistēmu. Valerīns, asinszāle, piparmētra vai mātītes palīdzēs šajā. No pirmos termiņa mēnešus vajadzētu iemācīt zarnas uz regulāru darbu, neļaujiet ķermenim no tā atturēties. Noderīgs būs augu maksas, kas veicina gremošanas sistēmu.

Jūsu uzturs ir labāk pārskatīt dažuslīniju un pievienojiet izvēlnei produktus, kuros ir rupjš šķiedra. Tas veicina regulāru izkārnījumu un palīdz izvairīties no disbakteriozes. Par rīsiem, kūpinātajiem produktiem, mannu, spēcīgu kafiju un šokolādi būs jāaizmirst. Bet pērļu miežus, auzu pārslas, griķus, dārzeņus un sviestu var saukt par stāvošu. Ķirbju sula, kartupeļi, rāceņi, kāposti vai sarkanās jāņogas būs ļoti noderīgi zarnām. Rīta vinigrets, glāzi ūdens pirms brokastīm, nedaudz derīgu žāvētu augļu un, protams, žāvētu žāvētu plūmju infūzija būtu pastāvīgi jāievada grūtnieces izvēlnē.

Apkopojot, kas ir mazliet vilties - tas iraizcietējums grūtniecības laikā. Ārstēšanu galvenokārt veic ar tautas metodēm, jo ​​zāles var veicināt aktīvo dzemdes darbību. Enema nav arī kontrindicēta, jo tie stimulē dzemdi un noved pie kontrakcijām.

Aizcietējums grūtniecības laikā veiksmīgi tiek ārstēts arpalīdzēt īpašā diētā. Vispirms sarakstā iekļūs skābie piena produkti, kam seko ēdieni, kas stimulē peristaltiku. Ar spēcīgu pietūkumu ieteicams dzert aktivētu ogli, piparmētru lapu, ķimeņu sēklu vai diļļu infūziju. Visi ieteikumi jāizmanto ārsta stingras norādes ietvaros, šajā gadījumā pašnāvību automātiski izslēdz. Plūmes, vīģes, rieksti, žāvēti aprikozes, kā arī bietes ar medu un linšķiedru novārījums noved pie regulāras iztukšošanas.

Lai noteiktu rezultātu, ir labi veikt fiziskos vingrinājumus un vingrošanu. Par vingrinājumiem, kas jums jāprasa ārsts, iespējams, ka pats ārsts izveido nodarbību programmu.

Un, protams, esiet vesels un mīlēts! Galu galā, katra no jums iekšpusē ir jauna dzīve!

Lasīt vairāk: