Dažādi psiholoģiskās konsultēšanas aspekti

Padomju laikos psiholoģija bija zinātneka pazemē. Visas problēmas personai bija jārisina patstāvīgi vai ar partijas sapulces vai komjaunības šūnas palīdzību. Psiholoģiskās konsultācijas relatīvā novitāte - publiska un daudzveidīga - ir palīdzējusi cilvēkiem, kuri sāk risināt savus iekšējos konfliktus ar speciālistiem. Tomēr, atšķirībā no Rietumiem, šī zinātnes un pakalpojumu nozare joprojām ir sākumstadijā.

Kā psihologs var palīdzēt?

Kādi ir psiholoģiskās priekšrocības un trūkumi?konsultācijas, ja mēs to aplūkosim caur cilvēka acīm uz ielas? Priekšrocības ir acīmredzamas tikai vienkāršām. Viņi uzskata, ka veiksmīga sesija psiholoģiskās konsultēšanas būs uz visiem laikiem atrisināt visas problēmas cilvēka personības, tādēļ - lai tas "uzņem" un "pozitīvi". Tomēr darbs "lietpratējs dvēseļu", pat ir augstākā izglītība un grādu - tas ir ilgs process. Turklāt, vairumā gadījumu - dārgi. Viena psiholoģiskās konsultācijas sesija var maksāt apmēram simts dolāru. Tajā pašā rezultātiem, - vismaz no viedokļa ikdienā - diezgan apšaubāma. Piemēram, mēs konsultēsimies, lai risinātu problēmas partnerībā. Bet, kamēr psihologs nevar - vienkārši nav tiesības - dot mums īpašas konsultācijas.

Vienīgais, ko viņš var palīdzēt, ir tas, ka mēssaprata mūsu vajadzības un vēlmes, mūsu spējas un potenciālu. Viss pārējais - tostarp svarīgi lēmumi, piemēram, laulības šķiršana vai laulība, bērna piedzimšana vai īpašuma nodalīšana - nav psiholoģiskās konsultācijas. Mums šie pasākumi jāveic tikai uz mūsu pašu. Tāpat arī lēmums par to, vai palikt pilsētā vai valstī vai emigrēt, vai mainīt darbavietas vai nodarboties. Šī ir tikai mūsu personīgā prerogatīva. Neviens mums neuzņemsies svarīgu lēmumu. Neviens psihologs nevar nepārprotami teikt, ka šī iznākšana dos noteiktus rezultātus. Vienīgais, ko viņš var darīt, ir parādīt katra lēmuma vai akta iekšējo pretrunu. Galīgo izvēli veic pati persona.

Kādi ir psiholoģisko trūkumi un problēmas?konsultācijas? Daudziem no mums būs ļoti grūti "atvērt". Tas ir, runāt par to, kas mums traucē, kāpēc un kādas jūtas mēs piedzīvojam saistībā ar mūsu situāciju. Galu galā šie psiholoģiskās konsultēšanas aspekti galvenokārt attiecas uz to, kas mums ir "iekšā".

Bieži vien šīs problēmas tiek atlaistas līdz šimka mēs paši nevaram tos balsot. Un ko jūs varat teikt par kādu personu - pat speciālistu -, kas savā dzīvē pirmo vai otro reizi mūs redz. Viņš var tikai uzminēt par daudzām problēmām vai sāpīgiem punktiem. Pašam lēmumam jābūt no sevis. Tāpēc ir vienkārši nepieciešams veikt dziļu darbu ar sevi.

Kāda veida psiholoģiskā konsultēšanair pieejami parastajam pilsonim? Pirmkārt, individuāla palīdzība dažādu programmu ietvaros. Šajā gadījumā konsultācijas parasti ir apmēram stunda, un psihologa galvenais uzdevums ir klausīties klientu un mēģināt saprast, kādi rakstzīmju un dzīves stāvokļa problēmas aspekti ir jāīsteno. Grupas vingrinājumi, lai arī tos izmanto dažādos psihoterapijas centros, nav piemēroti visiem. Daudzi cilvēki izmanto apspriešanos ar saraksti. Šajā gadījumā ideāls risinājums var būt tērzēšana vai palīdzības līnija, kur jūs varat anonīmi pārrunāt savas problēmas ar kādu profesionālu un meklēt izlaidi kopā.