/ / Kā uzvarēt greizsirdību: psiholoģija ir atvērusi noslēpuma aizkaru ...

Kā uzvarēt greizsirdību: psiholoģija atklāja slepenības aizkaru ...

Psihologi ilgu laiku ir pamanījuši un spējuši apstiprinātdaudzi novērojumi, uz kuriem balstās psiholoģija: greizsirdība ir tieši saistīta ar pašcieņu. Tas ir, ļoti greizsirdīgs cilvēks, visticamāk, cieš no nedrošības un sāpīgi reaģē uz visu. Un, tā kā katras personas pašcieņa ir pakļauta izmaiņām, nevienam nav imunitātes pret katastrofālu sajūtu.

Kāpēc daži cilvēki mainās un citi to nedara?

Pēdējos gados psihologi ir sākuši runāt parciti interesanti fakti, kas izskaidro ne tikai greizsirdības būtību, bet arī tās darbības mehānismu cilvēkam, viņa ģimenei un liktenim kopumā. Zinātnieki ir atraduši iemeslu gēnos: ne visi var izlikties. Bez ticības vīrieši sāk šaubīties un savu sieviešu uzticību (šādu mehānismu psiholoģijā sauc par projicēšanu). Sieviete intuitīvi saprot, kas viņai ir izvēlēta. Un viņš ir greizs, ja viņš viņā jūtas par biežām izmaiņām.

Apšaubāms fakts: greizsirdības psiholoģija nav tik vienkārša! Ir iespējams izskaidrot greizsirdīgas personas uzvedību un audzināšanas pazīmes, attiecību raksturu ģimenē.

Vai iznīcina vai atsvaidzina attiecības?

Kādi pētnieki joprojām piekrīt, tas irmehānisms. Tikai greizsvarība var iznīcināt šīs attiecības. Šīs parādības psiholoģija ir šāda. Rāda neuzticību mīļoto, mēs sēt viņa prātā ideja par iespējamu neuzticības: "vienkārši greizsirdīgs, tāpēc es varu darīt (spējas), lai mainītu, kāpēc ne ..?", Nemaz nerunājot, cik aizvainojoši šādas apsūdzības.

Lai gan tas ir joks un saprātīgos ierobežojumosgreizsirdība var atsvaidzināt attiecības, ievest viņos agrāko uztraukumu. Uzvedības izpausmes (kliedzieni, skandāli, apsūdzības, neuzticības izpausmes) nav mīlestības apliecinājums, bet viņi runā par acīmredzamu vienaldzību. Tomēr nav nepieciešams ielej eļļu ugunī: neskatoties ar reālu "Otello".

Kā izpaužas letāla sajūta?

Komplicētas emocijas kopā rada greizsirdību. Psiholoģijas "vārdi" starp tiem: dusmas, apjukums, bailes pazust mīļoto un savtīgumu. Ne vienmēr emocijas, kas izpaužas šādā kombinācijā. Dažas no tām var dominēt. Un, lai atrisinātu problēmu katrā konkrētajā pāri, ir iespējams, tikai izprotot, kā izpaužas šis emociju un reakciju komplekss. Kas precīzi izraisa šīs reakcijas cilvēkam, kas ir svira.

Piemēram, bailes būt vienatnē var uztvertprātā, ja cilvēks tiešām ir atkarīgs no mīlestības attiecībām, ja viņos viņš redz dzīvības jēgu. Šajā gadījumā jebkurš psihologs ieteiks dzīvot savu dzīvi, paplašināt savas intereses, nevis koncentrēties uz mīļoto cilvēku. Lai būtu harmoniskas attiecības, ir ļoti svarīgi nezaudēt sevi.

Ja iemesls ir zems pašvērtējums - jūsu spēkos, lai padarītu to vairāk atkarīgu no citiem faktoriem: no panākumiem darbā, cieņa pret kolēģiem, no radošiem sasniegumiem un citām lietām.

Greizsirdība izpaužas dažādos veidos. Psiholoģija var sekmēt ceļu, un ceļš būs jāiet pa sevis. Uzziniet, kā apspriest, kas notiek, un kopā jūs atradīsiet izeju.

Visizplatītākā svira

Jebkuras attiecības agrāk vai vēlāk nākbrīdi, kad mēs, protams, uzņemam otru pusi. Bieži vien to papildina īpašumtiesību sajūta: "nepieskarieties - tas ir mans!" Galvenā mīļotāju kļūda ir ļaut šai sajūta uzņemt sevi. Mēs sākam aizliegt jūsu mīļotajām daudzām lietām. Pirmkārt, kaut ko mazliet, pēc tam rupjā formā, mēs jau tieši sakām, ko darīt un kā to izdarīt. Nav brīnums, kāpēc mēs iegūstam dumpīgu reakciju uz mūsu uzvedību, kas izpaužas ne tikai fiziskā nodevībā, bet arī psiholoģijā: mīļais atstāj mūs, aizbēg no negatīvām un nomācošām attiecībām.

Nedomājiet, ka tas ar tevi nekad nenotiks,labāk apdrošināt sevi. Tas neizrādīsies pilnīgi, lai novērstu greizsirdību no attiecībām. Šīs parādības psiholoģija jums pateiks, kā pareizi reaģēt. Nav universālas padomes, bet galvenais princips ir šāds: dod mīlestību, iemācīties uzticēties un piedot. Aizsargājiet savas attiecības, bet ne ar kontroli, dominēšanu un greizsirdību!

Lasīt vairāk: