/ / Individuālā veselība, tās fiziskā, garīgā un sociālā būtība. Garīgā un fiziskā veselība

Individuālā veselība, tās fiziskā, garīgā un sociālā būtība. Garīgā un fiziskā veselība

Veselības problēma ir kļuvusi modena, lai teiktu visur: Plašsaziņas līdzekļos, televīzijā, izglītības iestādēs. Daudzi patiešām saprot un pieņem šādu vērtību, bet to, kas tradicionāli tiek ieguldīts šajā koncepcijā - veselība vai, kā tas parasti ir teikt šodien, indivīda veselība? Kāda ir viņa fiziskā un garīgā būtība? Ir vērts saprast, vai kopumā mēs pareizi definējam jēdzienu "individuālā veselība" pašiem.

garīgo un fizisko veselību

Veselība ir sociāla un individuāla. Kāda ir atšķirība?

Sabiedrības veselības jēdziens ir diezgan plašsun tajā ietverts labklājības un sabiedrības labklājības jēdziens. Sabiedrības psiholoģiskā klimata stāvoklis ir atkarīgs no sabiedrības veselības indeksa rādītājiem. Cilvēki dažkārt Jūs varat dzirdēt definīciju "slimības sabiedrības", "Piesārņoto sabiedrība", "disfunkcionālas klimata kolektīvs" - šīs frāzes tieši atspoguļo stāvokli un problēmas funkcionēšanas konkrētas komandas vai to daļas, bet ne vienu šīs komandas dalībnieks. Individuālās veselības jēdziens ir specifisks un specifisks konkrētai personai, tam ir vairākas sastāvdaļas, galvenokārt tādas kā garīgā un fiziskā veselība.

Neņemot vērā visas sastāvdaļas, jēdziens būs nepilnīgs. Šajā sakarā jēdziens ir aprakstīts kā pozitīvu stāvokli individuālu personību, harmonijā starp visiem komponentiem individuāli, jēdzienu veselību: fizisko, garīgo un sociālo vienību.

cilvēka individuālā veselība ir viņa fiziskā un garīgā būtība

Fiziskā labklājība, tā vieta integrētā veselības sistēmā

Emocionāls personības komforts tieši ir atkarīgsno fiziskā komforta. Saskaņā ar fiziskās veselības jēdzienu šaurā nozīmē tas nozīmē slimību trūkumu un somatisko organisma traucējumus. Plašākā nozīmē fiziskā veselība tiek nodrošināta ar mehānisko signālu, racionālu uzturu, ķermeņa nostiprināšanu un attīrīšanu, garīgās un fiziskās darba kombināciju ar spēju atpūsties, izslēdzot dažādu psihoaktīvo vielu lietošanu.

Personai var nebūt slimības vēsture,sistēmu un orgānu patoloģijas, bet ķermeņa vispārējais tonis ir ievērojami samazināts, miegs ir traucēts, garīgās aktivitātes ir neproduktīvas. Tas, pirmkārt, norāda uz to, ka personas fiziskā un garīgā veselība ir nesaskaņā, kas pakāpeniski novedīs pie psihosomatisku komplikāciju rašanās un vēlāk slimībām, kas jau atrodas fiziskā līmenī.

Faktori, kas ietekmē personas fizisko veselību

Tiek uzskatīts, ka fiziskās veselības stāvoklistiesības tieši atkarīgas no iedzimtības faktora. Ģenētiskā predispozīcija uz noteiktām slimībām izraisa konstitucionālu vājumu īpašos orgānos, kas galu galā kļūst par patoloģiju attīstības cēloni. Nākamais, ne mazāk svarīgais faktors ir personas dzīvesveids, slikto paradumu klātbūtne, cilvēku veselības apdraudējuma faktoru izpratnes līmenis. Daudzas slimības cilvēks izraisa sev, neievērojot veselīga dzīvesveida noteikumus un pakļaujoties kārdinājumiem un kārdinājumiem. Saistībā ar to pastāv skaidra saikne starp garīgās un fiziskās veselības jēdzieniem.

fiziskā un garīgā veselība

Personas garīgā veselība

Saskaņā ar garīgās sastāvdaļas jēdzienuindivīda veselība tiek saprasta kā cilvēka spēja tikt galā ar sarežģītiem dzīves apstākļiem, saglabājot atbilstošu uzvedības modeli un optimālu emocionālo fonu. Garīgo veselību nodrošina domāšanas, apkārtējās pasaules apzināšanās un pareizā orientācija tajā. Lai sasniegtu garīgās veselības pilnību, cilvēks var:

  • Mācīties vienlaicīgi dzīvot harmonijā ar sevi un pasauli;
  • mācīties prognozēt un imitēt dzīves situācijas;
  • veidojot savas reakcijas stilu.

Personības garīgā un fiziskā veselība, būtneciešās attiecībās kopīgi ietekmē vispārējās labklājības rādītāju: garīgās veselības traucējumi izraisa fizisko rādītāju pasliktināšanos un otrādi.

cilvēka fiziskā un garīgā veselība

Faktori, kas veido cilvēku veselības garīgo sastāvdaļu

Saprast, kas ir veselīgs dzīvesveids, unIzpildiet to ne visiem: daudzi, zinot noteikumus, tomēr dod priekšroku dzīvošanai bez noteikumiem. Tāpēc pirmais un galvenais faktors, kas ietekmē garīgo veselību, ir veselīga dzīvesveida uzstādīšana. Cilvēks ir sliecas atkārtot tādus uzvedības veidus, kas rada prieks, tāpēc ir diezgan grūti atteikties no dažiem uztura ieradumiem, kaitīgiem stereotipiem. Protams, izvēle par labu veselīgam dzīvesveidam prasa augsta līmeņa izpratni un interesi un tieši atkarīga no individuālā dzīvesveida.

Ne mazāk svarīgs faktors, izvēloties dzīvesveiduir vide, kas parāda dažādus eksistences modeļus un veido individuālu locekļu stereotipus. Kā zināms, videi ir tieša ietekme uz indivīdu veselību, tās fiziskā un garīgā būtība ir atkarīga no motivācijas pakāpes ievērot veselīga dzīvesveida noteikumus.

indivīda veselība ir viņa fiziskā un garīgā būtība

Sociālā veselība vai spēja dzīvot sabiedrībā

Saskaņā ar sociālās veselības jēdzienu saprotamscilvēka spēja pielāgoties dabiskajā un sociālajā vidē. Tas tiek sasniegts ar spēju paredzēt draudošu un nestandarta situāciju rašanos, novērtēt to iespējamās sekas, pieņemt informētu lēmumu un rīkoties atbilstoši savām spējām. Sociālās adaptācijas jēdziens ietver pilnīgu personas piemērotību kolektīviem. Katra sabiedrības locekļa fiziskā, sociālā un garīgā veselība ir kopējā sociālā labklājība. Veselīgajā sabiedrībā nestandarta situācijas rodas daudz retāk un parasti ir dabiskas dabas.

Faktori, kas ietekmē sociālo veselību

Svarīgs sociālais faktors ir stāvoklisvide, kurā cilvēki dzīvo. Dabas resursu piesārņojums rada paaugstinātu stresa fona ķermeni, fiziski traucējumi personas stāvokli, samazina emocionālo fonu. Vienlīdz svarīgs faktors ir arī pieejamība kvalitatīvu veselības aprūpi, kas būtiski samazina risku psihosomatisku saslimšanu un komplikācijas cilvēkiem. Uz šī fona, ievērojami palielina vai samazina līmeni fizisko labsajūtu, emocionālo stresu, cieš garīgo komponentu veselību. Garīgā un fiziskā veselība saistībā ar sociālo un indivīda individuālo veselību. Tajā pašā laikā visas trīs sastāvdaļas ir vienlīdz nozīmīgas un savstarpēji papildinošas.

indivīda veselība ir viņa fiziskā garīgā un sociālā būtība

Veselība kā galvenā vērtība

Veselības izpratne un izpratne par galvenovērtības mūsdienu pasaulē netiek piešķirtas visiem. Visbiežāk cilvēks ieņem priekšplānā karjeru, materiālos labumus, sabiedrības prestižu, aizmirstot par veselību un iekšējo harmoniju. Tikai pēc savas veselības zaudēšanas cilvēki sāk izprast tā vērtību, bet to nav viegli atdot, un dažreiz tas nav iespējams.

Mūsdās līdzības par bagātnieku stāstapar to, kā jaunais biznesmenis uzkrāj milzīgu likteni un dzīvoja tikai laimīgu peļņu un naudu. Kādu dienu Viņam nāca nāves eņģelis un lika viņam sapulcēties. Uzņēmējs lūdza viņam mazliet pavadīt laiku, jo viņam nebija laika dzīvē, bet Eņģelis bija neizbēgams. Tad jauneklis nolēma nopirkt nedaudz laika un piedāvāja miljonu, tad divus, tad visu savu laimi dažu dienu laikā. Lai nopirktu dzīvi, tas nebija iespējams, jo nauda nav vērtīga citā pasaulē, veiksmīgais uzņēmējs devās uz Eņģelīti, viņa dzīvē nav beidzis galveno. Individuālā veselība, tā fiziskā, garīgā un sociālā būtība ir harmonijā, kad persona pareizi prioritāra un seko tiem.

cilvēka fiziskā garīgā sociālā veselība

Saskaņoti attīstīta personība ir veselības garantija?

Ņemot vērā trīs indivīda komponentusveselība mijiedarbojas un papildina viens otru, var apgalvot, ka cilvēku veselības ķīla būs iekšēja un ārēja harmonija. Individuāla cilvēka veselība, tās fiziskā un garīgā būtība bez sociālās labklājības nevar būt ideāla, savukārt cilvēks ar traucētu fizisko vai garīgo būtību nevar tikt sociāli pielāgots. Veselīgs dzīvesveids, pareiza uztura, emocionālā komforta, pozitīvas psiholoģiskās attieksmes, prioritāšu pareiza sakārtošana ir harmoniski attīstītas personības ķerties ar perfektu fizisko, garīgo un sociālo veselību. Tagad ir grūti atrast šādu personu. Bet tavās rokās tā kļūst.

Lasīt vairāk: