Izvēloties augu izcelsmes diētu svara zudumam un ķermeņa attīrīšanai
Ir svarīgi atcerēties, ka augi, lai arī tie irdabiskās izejvielas ir tālu no nekaitīgas. Pirms jūs izvēlaties augu diētu svara zudums, jums ir jāsaprot, ko katrs komponents ir labs. Kolekcijai vajadzētu sastāvēt no augiem ar dažādām īpašībām, lai organisms iegūtu sarežģītu efektu.
- samazina apetīti, veicina spirulīna (aļģu), Angelica un Althea saknes, linu sēklas;
- metabolismu stimulē māte un pamāte, bērza, nātres, vecāka (ziedu), rozmarīna lapa;
- choleretic un diurētiķis īpašības ir dadzis, salmu puķe, kosa, brūklenes (lapas), bloodroot zoss, kukurūza zīda, pienene, bārbele, thoroughwax;
- caurejas līdzekļi, attīrot no sārņu zāles: senna, smiltsērks, kumelīte, zoster, dilles, ķimele, anīsa, pelašķi;
- augi un augļi, papildina vitamīnu un mikroelementu piedevu: suņu rožu, brūkleņu, aveņu, viburnum, upeņu, nātru.
Protams, tas nav pilnīgs iespējamo sarakstssastāvdaļas, kas var ietvert augu diētu svara zudums. Bet šie augi ir vairāk nekā pietiekami, lai izvēlētos labāko variantu. Vai jau esam teikuši, ka tev nav vajadzīgi upuri? Tātad, ja jūs vēlaties zaudēt svaru un tādējādi uzlaboties, jums nav nepieciešams kaut ko darīt, sāpot un ciest (bada pieder pie šīs kategorijas). Neviens no mums ēd ēst uzturā, neēdot vai nemirzdams.
Starp citu, pareizi apkopoti augu kolekcijassvara zudums ir vēl viena iezīme: tās disciplīna. Kā? Jā, tikai tāpēc, ka viņi dzer noteiktā stundā, piemēram, no rīta tukšā dūšā, pēc tam vairākas stundas aizver muti un vakarā dzer pēc vakariņām, un pēc tam uz nakts uzkodām. Izrādās!
Šo līniju autore ir gatava dalīties ar divām no viņas mīļākajām receptēm, kuras ir no tām sērijām, kuras jūs nemaz nerunājot, bet dod daudz priekšrocību.
Tātad, šeit ir pirmais augu aizsardzības līdzeklis svara zudumam un kuģu attīrīšanai no sārņiem.
Par 100 g visu sastāvdaļu - kumelīšu aptieku,Asinszāle, bērzu pumpuri, salmu puķe smilšu - sajauc un izmelchit kafijas dzirnaviņas. Katru vakaru, ēdamkarote maisījuma zaparivat pusstundu 0,5 litriem verdoša ūdens, filtru un dzert pusi nakts, otrā pusē - agri no rīta tukšā dūšā, tad 04:00 ne ēst vai dzert. Protams, jums ir vajadzīga pacietība, lai pabeigtu visu gatavo zāļu diētu svara zudums - pietiekami daudz izejvielu mēnesi un pusi. Bet pakāpeniski svars samazinās, kuģi attīra, uzlabojas vispārējais vai kopējais veselības stāvoklis.
Otrā recepte ir pārbaudīta arī ilgu laiku un ir ļoti efektīva:
divas gabaliņas pētersīļu un fenheļa sēklas;
pusotru gabalu piparmētru un pienenes saknes;
pieci smilts smilts kursi.
Divas ēdamkarotes maisījuma ielej 0,5 litrus verdoša ūdens,uzstāj pusstundu. No rīta tukšā dūšā dzert visu infūziju un līdz 11:00 neko neēd un neko nedziest. Un tad - jūsu kafijas pauze un citi prieki. Jums vajadzēs dzert divas nedēļas. Efekts pārsniedz visas cerības. Un pats galvenais - ne spīdzināšanu. Zaudiet svaru veselībai.
Un visbeidzot - viens brīdinājums. Pirms jebkuru zāļu lietošanas, jums ir jāpārliecinās, ka jums nav alerģiskas reakcijas uz to.
