Kā lietot ingveru? Noderīgi padomi

Ginger ir universāla zāle. To lieto gan medicīnā, gan daudzu ēdienu gatavošanā. Ingvers pieder pie "ļoti karstu" garšvielu klases. Tajā pašā laikā ingveru akūtā un saldā garša ne tikai rada unikālu "ugunīgu" sajūtu iekšpusē, bet arī uzlabo asinsriti.

Kā lietot ingveru? To var izmantot medicīniskiem mērķiem, kosmetoloģijā, ēdienu gatavošanā kā antibakteriālu un imunitāti uzlabojošu līdzekli.

Noderīgas īpašības ingvera

Tas satur daudz vitamīnu unmikroelementus - kalcija, magnija, kālija, fosfora, cinka, nātrija, dzelzi, vitamīnus A, B, un C. tie visi ir dabiskas izcelsmes elementi, tāpēc tie ir labi uzsūcas cilvēka organismā.

Tātad, kā lietot ingveru medicīniskiem mērķiem?

Pat daži atzīti ārstniecības augiViņi nevar konkurēt ar ingveru par lietderīgo vielu saturu. Tam ir diafragmas, atstaustīšanas, pretsāpju, krampju un pretvemšanas efekts. Tika pieņemts, lai pārtrauktu caureju, kā arī izņemtu dzīvnieku indu no ķermeņa.

Ja jūs regulāri lietojat ingveru pārtikai,uzlabojas gremošanas un apetītes, holesterīna līmenis samazinās. Tā ēteriskā eļļa nomāc baktēriju reprodukciju un augšanu. Turklāt tas atvieglo locītavu sāpes.

Menstruējot, ingveris mazina spazmas. Tas tiek izmantots arī dzelte, paralīze, parazītu, dermatoloģijas un alerģisko slimību (piemēram, bronhiālā astma). Šis dārzenis ir labs smadzeņu asinsriti, uzlabo atmiņu, stimulē vairogdziedzera un nostiprina asinsvadus.

Kā lietot ingveru tradicionālajā medicīnā?

Viņš palīdz ar jūras slimību un kustību slimībutransports, ar saaukstēšanos (tēja ar ingveru), kuņģa darbības traucējumi, ar galvassāpēm. Ar to izvelk furunkulu. Regulāri veicot 1 h. Karoti alvejas sula ar ingveru, var izārstēt hemoroīdi.

Lai atvieglotu sāpes mugurā, jūs varat to izdarītsaspiest Ir nepieciešams uzņemt 2 tējk. Ingvera pulvera, 1 tējkareku kurkuma, ½ tējk. Čili piparus, tad visu samaisiet siltā ūdenī. Pēc tam, kad samērc kokvilnas audumu iegūtā maisījumā, salieciet to uz iekaisušās vietas.

Ar izšķīdušo vannu ingvera pulveris noņem muskuļu nogurumu. Pēc šādas procedūras ir arī neliels enerģijas pārsprāgums.

Kā lietot ingveru kosmetoloģijā?

To lieto, lai izveidotu sejas maskas,Tas dod ādas elastību, stingrums, palīdz novērst toksīnus no organisma un uzlabo sejas krāsu. Emburmas maskas piemērošanas laikā var rasties nedaudz degšanas. Neuztraucieties, bet pārliecinieties, lai tas būtu no acīm. Pēc šīs procedūras ieteicams uz matu uzkrāt barojošu krēmu.

Ginger mati tiek izgatavoti arī ar ingveru. Tas ne tikai stiprina matu folikulu, bet arī padara matu spīdīgu, uzlabo to augšanu.

Kā lietot ingveru svara zudumam?

Tas palīdz noņemt toksīnus no ķermeņa,veicina labu metabolismu, kas palielina tauku dedzināšanas ātrumu. Ginger tēja arī palīdz cīņā pret lieko kilogramu. Vārdu sakot, ingvera svara zudums ir viens no labākajiem dabas aizsardzības līdzekļiem šodien.