Kā atbrīvoties no galvassāpes bez tabletes
Ļoti nepatīkams, ja uzbrūk briesmīgigalvassāpes. Viņa vēlas pēc iespējas ātrāk atbrīvoties no tā, bet bieži vien nav vēlmes lietot zāles. Ko man darīt? Vai es varu ātri atbrīvoties no galvassāpēm, neņemot tabletes?
Faktiski, ja Jums ir galvassāpes, nav nepieciešams lietot zāles no zāļu kabineta. Centieties atbrīvoties no sāpēm ar vienkāršām metodēm:
1. Noslaukiet viskiju ar savu rādītājpirkstu. Nepiespiediet pārāk grūti, vienkārši izveidojiet vieglus apļveida kustības. Tam vajadzētu palīdzēt.
2 Kā atbrīvoties no galvassāpes bez tabletes? Paņem svaigu kāpostu liela, pievienojiet to uz pieres, tajā pašā laikā, kas aptver un viskijs. Tā ir metode, ko vecos laikos izmanto cilvēki, lai atbrīvotos no galvassāpēm. Kāposti lieliski novērš galvassāpes. Uzglabājiet lapu vismaz trīsdesmit minūtes. Jūsu ērtībai, jūs varat sasiet šalli pieres uz kāpostu lapu nemanāms.
3 Kā atbrīvoties no galvassāpes bez tabletes, kamēr esat darba vietā? Lai to izdarītu, viegli berzējiet ausu vaļņus. Nepiespiediet pārāk stingri. Lēni, bez lielām piepūles, berzējot ausīšu lobītes - tas palīdzēs nomierināt sāpes. Varat arī lūgt saviem kolēģiem masēt muguru. Tas ir lieliski piemērots galvassāpēm, pateicoties uzlabotai kustībai un palielinātajai asins plūsmai no galvas.
4 Ko es varu dzert no galvassāpēm? Šim nolūkam ieteicams ieturēt stipru kafiju. Bet tas ir tikai tad, ja Jums ir zems asinsspiediens. Ja tas uzlēca, dzert zāļu tēju ar piparmētru vai melissu. Šīs zāles efektīvi samazina spiedienu un nomierina.
5. Kā atbrīvoties no galvassāpes bez tabletes? Jūs varat ievietot kājas karstā ūdens baseinā piecas līdz desmit minūtes.
6 Dīvaini un ļoti neparasti galvassāpes veidi, ko izmanto mūsu vecmāmiņas, ir ēst siļķes. Nav zināms, kāda ir dziedinošā vara, bet, viņi saka, sāpes iet prom. Un jūs varat košļāt timiāna sēklas. Ēteriskā eļļa, kas ir tajās, palīdz atvieglot spazmas un atbrīvoties no neērtībām.
7 Ja Jums ir nepanesamas galvassāpes, tēvs ir vēl viens efektīvs veids, kā atbrīvoties no tā. Ielieciet uz cietas virsmas bez spilvena, atpūsties un mierīgi nolaidieties stundu. Šīs metodes priekšnoteikums ir tas, ka kājām un rokām jābūt īsā attālumā no ķermeņa. Tas ātri atslābjas un galvas sāpes atpaliek.
8 Kā atbrīvoties no galvassāpes bez tabletes? Ir nepieciešams sasiet stingru pārsēju uz pieres. Lai to izdarītu, jūs varat veikt parasto šalli vai plānu šalli un sasiet to cik cieši, cik iespējams, ap pieri. Iet ar šādu pārsēju vismaz pusstundu. Galvassāpēm vajadzētu atbrīvoties.
