/ / Zīdaiņu masāža: galvenie aspekti

Zīdaiņu masāža: galvenie aspekti

Zīdaiņu masāža ne tikai rūpējas par bērnu, bet arī lielisks veids, kā izteikt savu mīlestību. Tas palīdzēs nomierināt bērnu un atvieglos aizmigšanu.

Masāža zīdaiņiem

Kāda ir mazuļu masāža mājās?

Pirmkārt, tas ir maigs, ritmisks mazuļa ķermeņa stroking ar savu roku. Bez tam, jūs varat arī viegli mīcīt bērna potītes, plaukstas locītavas un pirkstus.

Nomierinošs glāstījums stimulē zāļu ražošanuoksitocīna hormons mātēm, bērniem, un pat pāvests, ja viņš skatās, kā veikt masāžu zīdaiņiem. Tas ir hormons, kas rada sajūtu, mīlestību, siltumu, maigumu, kad jūs turiet bērnu rokās vai zīdīt.


Kādas priekšrocības ir mazuļu masāža?


Masāža var palīdzēt jūsu bērnam:

  • stiprināt savu mīlestību pret tevi;
  • palikt mierīgs;
  • kļūt mazāk raudāt;
  • labāk gulēt.

Masāža zīdaiņiem mājās

Zinātniskie pētījumi liecina, ka masāža ir paredzētaZīdaiņi var samazināt bērna saaukstēšanos. Pastāv arī teorija, ka ādas kontakts ar mātes un bērna ādu stimulē bērna smadzenes attīstību.

Jūs varat pamanīt, ka veicat savu masāžubērns uzlabo jūsu garastāvokli. Tas ir aktīva saziņa ar viņu un acu kontakts. Tieši tāpēc mazuļu masāža var palīdzēt mātēm tikt galā ar pēcdzemdību depresiju.

Kad ir labāk masāža?

Mēģiniet izvēlēties laiku starp diviembarošana - ja mazulis nav pārāk izsalcis vai pilna kuņģī, bet ne tieši pirms barošanas. Masāža tieši pirms gulētiešanas palīdzēs jūsu bērnam atpūsties. Viņš kļūs mierīgs, gatavs gultam.

Ko man jāsagatavo, pirms sāku masāžu?

Pārliecinieties, ka istaba ir silta, un tajā nav projektu. Tad ielieciet bērnu uz dvieli vai salocītu autiņbiksīti, iespējams, uz maināmo paklājiņu. Daži cilvēki dod priekšroku atstāt mazuļa mazbērnu uz mazuļa masāžas laikā, lai viņš nepārslogotu. Tomēr vēlams, lai viņš būtu pilnīgi kails.

Tā kā tas ir īpašs laiks jums un jūsubaby, pārliecinieties, ka nav satricinājumu. Ja jums ir pet, nosūtiet to citā telpā, izslēdziet mobilo tālruni. Ieslēdziet kādu relaksējošu mūziku, bet ne skaļi - lai bērns varētu dzirdēt to, ko jūs viņam sakāt.

Jums būs nepieciešams arī:

- masāžas eļļa;
- dvielis vai autiņš;
- apģērbs mazulim, kas viņai kleita pēc masāžas.

Krējuma vai eļļas izmantošana veicinās slīdēšanuVada mazuļa ādu un palīdz viņam vairāk atpūsties. Tomēr, pirms lietojat, jums jāuzklāj neliels eļļas daudzums, lai pārbaudītu, vai ir alerģiska reakcija.

Mazuļu masāža 3 mēneši

Kādā vecumā masāža tiek veikta zīdaiņiem?

3 mēneši ir vecums, kad bērns jau irsāk labi turēt galvu un apzināt objektus, kas to apņem. Tas ir vispiemērotākais vecums, lai sāktu viņam veikt masāžu. Tomēr pediatriem ir ieteicams sākt to daudz agrāk - 5-6 nedēļas. Ja jūs sākat šajā vecumā, tad tikai trīs mēnešus bērns jau izmantos masāžai un sāks baudīt to.

Kā veikt masāžu?

- Uzliec mazliet eļļu vai krējumu uz rokām, berzējiet to starp rokām.
- Ļoti maigi sāktu berzēt mazuļa ādu, sākot ar kājām.
- Turpiniet berzt, virzoties uz augšu, viegli saspiežot teļus un augšstilbus.
- Krūškurvja un vēdera masāžai uzmanīgi novietojiet abas rokas ķermeņa centrā. Izvelciet rokas no sāniem, it kā izlīdzinot grāmatas lapas.
- Turpiniet masāžā, kamēr bērnam to patīk.

Lasīt vairāk: