Kādā vecumā kivi var tikt dota bērniem? Padomi un triki

Kad bērns nobriest, mātes piensvairs nav viņam galvenais enerģijas avots. Šis brīdis ir aptuveni seši mēneši. Iemesls ir tas, ka mātes piens vairs nevar pilnībā apmierināt visas augoša organisma vajadzības, un gremošanas sistēma ir gatava jaunai pārtikai.

Parasti pirmā lure sākas ar šķidru putru,tad nāk dārzeņu kartupeļu biezeni, kam seko lēna gaļas un dažādu augļu produktu ievešana izvēlnē. Ar vecumu bērnam ir liela interese par "pieaugušo" ēdienu. Tikai pēdējam bērnam var dot eksotiskus augļus, piemēram, kivi, apelsīnus, mango un vīnogas. Un daudzi vecāki pieredzes trūkuma dēļ nezina, kā un no kāda vecuma bērniem var būt kivi.

Īsi par augļiem

Kivu dzimtene tiek uzskatīta par Ziemeļeiropu, tačuŠodien šis auglis aug daudzās pasaules valstīs: ASV, Japānā, Itālijā, Jaunzēlandē, Grieķijā, Spānijā. Galvenais Krievijas augļu piegādātājs ir Jaunzēlande. Šajā valstī viņš ieguva neparasto vārdu. Kivi ir putns, kas dzīvo šajās daļās, kas izskatās ļoti līdzīgi tā paša nosaukuma augļiem. Un mēs varam izbaudīt "ķīniešu ērkšķogu" visu gadu, neapdraudot mūsu maku. Un bērni vienkārši mīl šo augli par tā spožo krāsu. Taču rūpes vecāki nezina, no kura vecuma bērniem ir iespējams dot kivi. Starp citu, zinātnieki saka, ka kivi ir oga un nav augļu.

Visi atšķirīgi izjūt augļa garšu. Tajā jūs varat sajust zemeņu, banānu, meloņu, arbūzu, ērkšķogu un pat ananāsu piezīmes. Un šis brīnums ogu nezaudē savas derīgās īpašības, pat konservētā veidā.

Vitamīni

Nav brīnums, ka cilvēkiem ir daudzjautājumi, piemēram, "vai ir iespējams dot bērnam kivi un kādā vecumā". Galu galā, šis auglis ir ieraksts par tajā iekļauto vitamīnu un mikroelementu skaitu:

1. Fosfors, kālijs, kalcijs, fluors, varš, bors, cinks, jods, magnijs, dzelzs.
2. Vitamīni A, B1, B2, B6, C, E un PP.
3. Nikotīnskābe, mono- un disaharīdi, šķiedrvielas.

Kivi, kādā vecumā bērns var būt: labums un kaitējums

Ārsti joprojām nevar piekrist. Un vecāki pastāvīgi uzdod jautājumus: "Vai kivi var tikt dota bērniem?", "Pabalsti un kaitējums?", "Kādā vecumā drīkst ievest šo augļu uzturu?"

1. Viens auglis papildina C vitamīna ikdienas normu, tā saturs celulozes produktā pārsniedz tā daudzumu apelsīnā un zemenē. Tas arī palīdz nostiprināt imunitāti un apkarot infekcijas un vīrusus.
2. Augļu sastāvā ir vērtīga šķiedra, kas ir īpaši svarīga zīdaiņu zarnu viela. Rupas šķiedras veicina savlaicīgu zarnu attīrīšanu.
3. Kivi ir caurejas efekts. Augļi atšķaida izkārnījumus un palīdz viegli to izvilkt no zarnas. Ideāli piemērots bērniem ar hronisku aizcietējumu.
4. Magnijs, kas atrodas augļos, stiprina asinsvadu sienas. Bērnam būs mazāk sasitumu.
5. Kivi samazina aknu iekaisuma risku, jo tas atvieglo ķermeņa sāļu atdalīšanu.
6. Otrajā brīnumzīmē gandrīz nav cukura, 84% augļu sastāv no ūdens. To var droši dot maziem bērniem ar cukura diabētu.

Ārzemju auglis, un jums tas ir vajadzīgsizturieties uzmanīgi. Padomju laikos šāda eksotika nebija. Tā kā trūkst pieredzes vecvecākiem, vecākiem ir jāpaļaujas uz ārstiem, internetu un viņu pašu pieredzi. Pediatru viedokļi atšķiras. Kādā vecumā bērns var būt kivi? Neskatoties uz noderīgām īpašībām, tas var arī nodarīt kaitējumu:

1. Bērni ar hipotensijas kivi nav ieteicami. Krīts "ķīniešu ērknēs" ietekmē asinsspiedienu un var samazināt to.
2. Augļiem piemīt diurētiska iedarbība. Bieža patēriņš augļu smago slodzi uz nierēm no bērna, kas izraisa traucējumus no skābju-sārmu līdzsvaru. Fosfāti tiek izskaloti arī no ķermeņa.
3. Iespējama alerģiska reakcija pret kivi ir zema, bet tās izpausmes var būt nopietnas: izsitumi, niezoša āda, augšējo elpceļu pietūkums un mutes dobums.
4. Eksotiskus augļus nedrīkst ēst ar bērniem, kuriem ir alerģija pret citiem pārtikas produktiem. Kivi var izraisīt un pastiprināt pārtikas nepanesamību, tādējādi pasliktinot veselības stāvokli.
5. C vitamīna pārdozēšana apdraud bērnu ar nierēm, aizkuņģa dziedzeri un B vitamīna deficītu.

Kādā vecumā bērniem var piešķirt kivi

Šīs augļa priekšrocības ir saprotamas, bet kādā vecumā bērnam ir atļauts bērnam piešķirt kivi, nevis baidās par viņa veselību?

Pēc ārstu domām, kiivi var ieviest lurepēc trim gadiem. Bet, ja jūs "uzkāpt pa internetu" forumos, ir viegli atrast atbildi uz jautājumu par to, cik vecs jūs varat dot bērniem kivi. Un daži mūmieši sāk dot eksotiskus augļus bērniem no sešu mēnešu vecuma. Šiem eksperimentiem ir lieliska iespēja nopietni apgrūtināt bērna gremošanas procesus un kļūt viņam par slimnīcu gultu.

Viena gada vecumā ārsti arī nepatīkizvēlnē pievienojiet kivi drupatas. Risks jau ir ievērojami mazāks, jo viena gada veca bērna kuņģis un zarnas ir gandrīz pilnīgi gatavi ēst pieaugušu pārtiku. Un daudzi vecāki veiksmīgi ievieš kivi mazuļu uzturu. Augļi ir īpaši efektīvi funkcionālā aizcietējumā, un tas palīdz novērst līdzīgu problēmu. Bet jums vajadzētu atcerēties par alerģiju un pārbaudīt tā klātbūtni bērnam.

Augļu daudzums bērnam vecumā no viena gada nedrīkst pārsniegt divus tējkarotes biezenī vai vienu plāksni nedēļā. Ja nav reakcijas, brīnumbrieži tiek lietoti reizi nedēļā.

Bažas par alerģisku reakciju liecina, ka pediatri neiesaka kivi, lai bērni vecāki par pieciem gadiem.

Kā izvēlēties pareizo kivi

Daži padomi palīdzēs jums iegādāties pareizos augļus.

1. Iegādājieties augļus tikai bona fide pārdevējiem, augļus nedrīkst apstrādāt ar ķimikālijām.
2. Augļi nedrīkst būt pārāk mīksti. Tas nozīmē, ka viņš ir pārgatavojies vai sliktāks, sabojāts. Un tas nedrīkst būt pārāk grūti, tas nozīmē, ka augļi nav nogatavojušies. "Zaļais" kivi var smagi sadedzināt gļotādu.
3. Trūkst kvalitatīvu augļu smakas. Ja kivi ir vīna aromāts, to nepērk.
4. Uz mizas nedrīkst būt traipi un izaugumi. Šādi trūkumi norāda uz augļa slimību.
5. Ir vairākas ķīniešu ērkšķogu šķirnes. Atšķirība ir ādā. Tas var būt ar vilnu un gludu. Abas šķirnes noderīgās īpašības ir vienādas.
6. Bērnam nevar dot augļus, kas, piespiežot augļu kātu, plūst ar sulu. Šīs ir pirmās bojājumu pazīmes.
7. Mizai jābūt pilnīgi tīrai. Raidījums uz tā runā par sabrukšanas procesu.

Labākās kvalitātes augļi ir stingri, ar elastīgu spiedienu.

Padomi vecākiem

Tātad, kādā vecumā bērnam ir kivi? Ir vairāki vienkārši noteikumi, ar kuriem mēs ievērojami samazinātu alerģiju risku.

1. Pirmā testa dienā nedrīkst būt citu produktu, kas var izraisīt alerģiju. Tādējādi, ja rodas izsitumi, jūs varat viegli noteikt cēloni.
2. Pirmo reizi bērnam būs tikai viena plāksne. Šajā gadījumā jums nav ēst šķēle, vienkārši sūkāt. Ir svarīgi sekot glikozes membrānas un ādas ap mutes daļai kivi.
3. Pirmajiem eksotiskajiem augļiem jābūt banānam. Saskaņā ar pētījumiem, ja bērnam neparādās alerģija pret šo augļu, kivi un reakcija būs arī klāt.
4. Lurei vajadzētu sākt ar konsistenci kartupeļu biezeni, tad varat doties uz šķīvjiem un pēc tam dot veselu augļu.
5. Ja vēlaties dot mazuļu kivi sulu, šķidrumu vajadzētu atšķaidīt ar ūdeni, lai izvairītos no gļotādas barības vada apdegumiem.
6. Āda ir jāizslēdz. Tas izraisa kairinājumu, un to neuzņem bērnu gremošanas sistēma.

Kveju desertu receptes

Lai bērns ar lielu prieku ēda vitamīnu, mēģiniet dažas garšīgas receptes:

1. Kīvu marmelāde patiks gan pieaugušajiem, gan bērniem. Lai sagatavotu jums būs nepieciešama viena kilograma kivi, viens kilograms cukura un glāzi auksta ūdens. Kivi sasmalcināta, ielieciet katlā ūdeni un uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Maisījums ir ritošā vāra piecas minūtes, pēc tam uguns vajadzētu samazināt svaru un vāra divas stundas. Saturs būtu ielej pannā un atdzesē. Aukstā marmelāde sagriež gabaliņos.
2. Bērnus baudīs arī kivi kokteilis. Lai to izdarītu, jums vajadzēs divus kivi, divus banānus, tējkaroti medus un 100 gramus jogurta. Visu sastāvdaļu sajauciet un sajauciet ar blenderī.

Secinājums

Katram no vecākiem ir jāpieņem savs lēmums,no cik mēnešiem bērnam var dot kivi, jo bērnu ķermenis ir unikāls. Vienam bērnam būs tikai labums, otrs var radīt kaitējumu. Ja iespējams, pediatri iesaka sākt lietot kivi vismaz pēc trim gadiem, bet ne vairāk kā vienu augli nedēļā. Māmiņām un tēviem ir svarīgi atcerēties, ka galvenais papildbarības princips nav kaitējums!