Žāvēta jūras kale: jūs varat to ne tikai ēst!

Žāvēta jūras kale - tas nav nekas līdzīgsaļģes. Tas ir vēl viens skaists vārds - brūnaļģes. Tas ir avots lielu skaitu vitamīnu (A, C, D, visi B vitamīni, E, K, PP), aminoskābes, mikro- un makroelementiem un citas uzturvielas, kas palīdz:

• vairogdziedzera funkcijas regulēšana;
• asins holesterīna normalizēšana;
• adenomas ārstēšana;
• imunitātes stiprināšana;
• smago metālu sāļu atdalīšana;
• ķermeņa izdalīšanās no radionuklīdiem.

Žāvēta jūras kale pārnes normu atpakaļ normālā stāvoklīzarnu trakta vielas un aktivitāte. Bet šis produkts ir labs ne tikai ēdot. Lamināriju var izmantot noteiktu slimību ārējai ārstēšanai un kosmētikai. Tātad, ja jūs vēlaties, lai atjaunot jūsu ādu un piešķir tai veselīgu izskatu, sagatavot tinktūra. Ņemts žāvētas jūraszāles (4h. L.) ielej verdošu ūdeni (1 L) un ievadīt 10 stundas katlā, siltuma saglabāšana (multivarku var izmantot, nosakot "apkures" režīmā). Uzņemot vannu, pievieno iegūto tinktūru ūdenī. Šī procedūra ir efektīva arī locītavu reimatiskajam iekaisumam.

Laminārija kosmetoloģijā

Daudzi būs pārsteigti, uzzinot, ka žāvētā jūrakāposti ir piemēroti izmantošanai kosmetoloģijā. Ja vienu reizi nedēļā veicat sejas maskas no brūnaļģes, tad jūs atradīsiet, ka āda ātri atjaunosies, poras ievērojami samazināsies, tiks novērstas melno plankumu un tauku spīduma problēmas. Maska palīdzēs atbrīvoties no pūtītēm. Lai to izdarītu, ir jāmazgā kāposti gaļas mašīnā vai maisītājā. Tad ielieciet 1 ēdamkaroti brūnaļģa ar verdošu ūdeni, samaisiet un pievienojiet medu (1 tējk.). Maskā varat pievienot eļļu:

• ritentiņš - dziļai tīrīšanai;
• olīvu - mitrināšanai.

Kompozīcija tiek izmantota, lai notīrītu ādu un saglabātu 20minūtes Ja jūs cīnās ar celulītu, izmantot šādu recepti: Pour karstā ūdens žāvētus kāposti (4 ēdamk ..) un ļauj nostāvēties 30 minūtes. Atsevišķā plate pārspēt olu dzeltenumu ar papildus kampara eļļas (20 pilieni) un citronu eļļa (10 pilieni). Sajauciet olu dzeltenumu ar kāpostiem un izraisa celulīta labotu problēmu jomas. Mēs iesaiņām ķermeni ar polietilēna maisiņu vai filmu. Procedūras ilgums ir 60 minūtes.

Salātu pagatavošana no brūnaļģes

Kā mēs uzzinājām, ir daudz noderīgu īpašības iržāvēti kāposti. Kā pagatavot brūnaļģes? Šis ir pēdējais jautājums, ar kuru mums jārisina. Vispirms žāvēto jūras kāti rūpīgi skalojas zem tekoša ūdens. Tad ielieciet to kastē un izlejiet to ar aukstu ūdeni. Pēc 3 stundām noteciniet ūdeni un atkal noskalojiet lamināriju. Mēs uzpildām pannu ar tīru ūdeni un ielieciet to uz uguns. Pēc 10 minūtēm mēs pēc vārīšanas un vārīšanas gatavojam kāpostus. Mēs apvienojam ūdeni. Tagad brūnaļģes ir gatavas to lietot salātu pagatavošanai. Mēs izcērtam kāposti vairākās vidējās daļās un nosūtiet to uz kausu. Pēc tam pievieno vārītas olas. Sīpolu sasmalciniet un apcepiet saulespuķu eļļā. Pārnest cepeti uz salātiem. Pievienojiet majonēzi, sāli un piparus. Visu sastāvdaļu daudzumu nosaka atbilstoši jūsu gaumei. Maisīt un ņemt salātus ledusskapī. Jo spēcīgāks ēdiens atdziest, jo labāk tas būs garšīgs. Starp citu, šis salāti ir patīkami pat tiem, kas uzskata, ka jūras kāposti ir "briesmīgi neuzkrītošs produkts"!

Eksperimentējiet un veiciet jaunus atklājumus!