Cepti āboli cepeškrāsnī vai mikroviļņu krāsnī. Sagatavošana

Cepti āboli ir vienkāršs un noderīgs ēdiens,mīļākie daudzās ģimenēs, it īpaši, ja ir mazi bērni. Turklāt dažās traucējumiem zarnu traktā ēd svaigus augļus un dārzeņus, ir absolūti kontrindicēta. Tāpēc, cepti āboli cepeškrāsnī - īsta avots peptin, vitamīni, minerālvielas, organiskās skābes un cukuri - ir lieliska alternatīva svaigu, kad organisms nespēj apstrādāt pārtiku, kas bagāts ar šķiedrvielām.

Tautas receptes izvēle

Viss bez izņēmuma prasa receptesaugļu iepriekšēja sagatavošana: sagriež ābeņa augšdaļu pie pamatnes, noņem kodolu, sagatavo noteiktu pildījumu un uzklāj to uz sagatavotajiem augļiem.

Cepti āboli krāsnī ar žāvētiem augļiem

• divi svaigi āboli;
• nedaudz žāvētu augļu;
• nedaudz riekstu;
• divi ēdamkarotes medus;
• citronu sula izspiesta no viņa pusi.

Sagatavošana:

1. Žāvēti augļi un rieksti ir sasmalcināti, sasmalcināti ar nazi un kopā ar citronu sulu un medu, rūpīgi samaisiet saņemto pildījumu.
2. Pildījums ir sagatavots iepriekš sagatavotos augļos.
3. Cepiet ābolus mikroviļņu krāsnī vai krāsns līdz maigumam. Ja vēlaties, apkausēt ar mandeļu skaidām vai sasmalcinātiem riekstiem.

Šī recepte ir labi, ka izņēmums ir gadījumā, medu, cep ābolus krāsnī ir diētas pārtikas produkti, un tas ir lieliski piemērots bērniem un cilvēkiem, kuri ievēro diētas diētu.

Cepti āboli grieķu valodā

• sulīgi āboli, vēlams sarkani - 7 gab .;
• divi ēdamkarotes cukura;
• divas ēdamkarotes sasmalcinātu valriekstu;
• divi tējkaroti citrona sulas;
• viena ēdamkarote konjaka;
• krustnagliņas - 14 gab.
• kanēlis -1 stunda. karote

Sīrups:

Samaisiet 6 ēdamkarotes cukura glāzē ūdens ar sulu, izspiežot pusi citrona, un pievienojiet kanēli (vienu nūju). Vāriet dažas minūtes.

Sagatavošana:

1. Apvienojiet sasmalcinātus riekstus, cukuru, kanēli, citronu sulu un konjaku, samaisiet.
2. Sagatavotie āboli blīvi ievieto cepšanas traukā, un tajā tiek iepildīts tāds pats maisījuma daudzums.
3. Katrā augļa ādas pusēs no otras puses ievieto divas krustnagliņas, kas iepriekš veic zobu baksu.
4. Uz augšu ielieciet ābolus ar sīrupu un cepiet līdz vārīšanai, apmēram 45 minūtes žāvē, uzkarsē līdz 180 ° C.

Ja cepeškrāsnī ceptie āboli kalpo ar saldējumu, izrādās pārsteidzoša garšas kombinācija, padarot jau neparasti garšīgu ēdienu patiesi neaizmirstamu.

Cepeškrāsnī ceptas āblas ar medu

• 4 lieli svaigi āboli;
• 4 ēdamk. karotes medus;
• 1 tējkarote kanēļa.

Sagatavošana:

1. Šī recepte, kā arī iepriekšējās, ir ārkārtīgi svarīgair vienkārša. Nomizotus ābola serde ir novietots uz ēdamkaroti medus un berzēt katru ābolu kanēļa. Lai kanēļa uzsūcas labāk - uz augšu no ābolu mizu nedaudz samazināt.
2. Pēc tam, pildīti āboli īpašā veidā ievieto iepriekš uzkarsē cepeškrāsnī un cep, apmēram 20 minūtes.
3. Pēc nedaudz dzesēšanas uz galda tiek pasniegti cepti āboli ar medu. Bez tam gardus desertus pēc vēlēšanās apkaisa ar ciedra riekstiem, kas padara to garšu vēl neaizmirstamu.

Cepeškrāsnī ceptas āboli ar musiļu

• svaigi āboli - 4 gabalos;
• muši - 1/3 tase (var aizstāt ar auzu pārslu);
• granulēts cukurs - ¼ glāzes;
• sviests ½ iepakojumi (200 g);
• ingvera zeme - ½ tējk.
• kanēlis - ½ tējk.
• sāls - ¼ tējk.

Sagatavošana:

1. Uzmanīgi notīriet ābolus, lai novērstu augļa "apakšas" punkciju.
2. Visas nepieciešamās sastāvdaļas ir jauktas.
3. Vienmērīgi sadaliet pildījumu, pieliekot to katrā ābolu.
4. Pēc tam, kad cepšanai gatavi āboli ir izveidoti pelējuma veidā, pievienojiet tam glāzi ūdens, pārklājiet to ar pārtikas plēvi, nostiprinot to uz pelējuma malām.
5. Gatavošanas laiks 180 ° C - 40 ° C temperatūrāminūtes Gadījumā, ja ābeles pēc cepšanas cepeškrāsnī nekļūst mīkstas (pakāpe nav svarīga), tās vajadzētu cepēt vēl dažas minūtes, noņemot foliju.

Tātad, gatavojot desertu ceptiem āboliem ar krāsnidažādi pildījumi (ievārījums, biezpiens, rieksti, žāvēti aprikozes, plūmes un daudzi citi), varat mainīt ēdienkarti. Jā, un parastie āboli, pat bez pildījuma, cepti mikroviļņu krāsnī vai krāsnī, arī ir ļoti garšīgi un piemēroti ikvienam: gan bērniem, gan pieaugušajiem - pēc diētas vai pēcnācējiem. Turklāt šo ēdienu ir ļoti viegli pagatavot un neaizņem daudz laika. Sagatavojiet ēdienus no dabīgiem produktiem un izbaudiet to delikāto garšu. Brīnišķīga apmešanās!