Skalodroms (Čeļabinska) "Kanjons"
Lieliska alternatīva fitnesamklinšu kāpšana. Šī ir īpaša fiziska aktivitāte, kurai praktiski nav kontrindikāciju, un ir ideāli piemērota cilvēkiem ar dažādu fizisko sagatavotību. Un neatkarīgi no viņu vecuma un svara. Lai apgūtu šo brīnišķīgo nodarbošanos, ir iespējama kāpšanas siena Čeļabinskā. Kāda ir šī vieta? Kā tur nokļūt? Un cik tas interesē bērnus?
Vispārīga informācija par kāpšanas sienu
"Kanjons" - kāpšanas siena Čeļabinskā, kas atrodas uzAnoshkina iela 6 (mikrorajona "Aleksandrovska" jomā). Šajā ēkā ir daudzas īpašas kāpšanas vietas, kurās var apmeklēt dažāda vecuma cilvēkus. Tātad organizācijas telpās ir divas skolas vienlaicīgi: viena pieaugušajiem un otra - bērniem.
"Kanjons" ir pieredzējuši instruktori,Spēj mācīt klinšu pamatus no jauna. Šajā gadījumā, saskaņā ar daudziem kluba viesiem, viņi izraksta individuālu programmu un kompetenti izveido nodarbību grafiku. Un tas viss ir balstīts uz jūsu fiziskajiem datiem un iespējām.
Īss zāļu apraksts bērniem
Klubā ir vairākas istabas. Viens no tiem ir bērniem. Kāpšanas siena Čeļabinskā - šī ir brīnišķīga vieta, kur apmeklēt visu ģimeni. Saskaņā ar autoru organizācijas, bērnu istaba ir speciāli izstrādāta, lai praksē Bouldering (kāpšanas viens no sugas).
Tās sienas - ne vairāk kā 4 metri. Tajā pašā laikā tie ir aprīkoti ar speciāliem āķiem un tiek nodrošināti ar apdrošināšanu. Apakšā ir mīksti un ērti paklāji. Tātad nodarbības uz šādām sienām ir pilnīgi ne bīstamas.
Kāpšanas sienas darba laiks
No pirmdienas līdz 17.gadam viņš strādā kā kāpšanas siena ČeļabinskāPiektdien no plkst. 13:00 līdz plkst. 22:00. Sestdien tā ir atvērta no 11 dienām un beidzas plkst. 21.00. Un svētdien viņš priecājas iepazīties ar lūgumrakstu iesniedzējiem no 11:00 līdz 20:00. Jūs varat braukt uz kāpšanas sienas ēku gar Victory vai Beyvel ielas 40. gadadienas ielu.
Kas vēl atrodas ēkā
Papildus profesionālām kāpšanas vietāmēkā ir kafejnīca, kurā varat dzert karstu tēju vai bezalkoholisko dzērienu. Ir arī sauna. Pēc lietotāju domām, šī ir lieliska vieta, kur veikt intensīvu un produktīvu apmācību klinšu kāpšanā Čeļabinskā.
Cik noderīga ir nodarbība uz kāpšanas sienas
Saskaņā ar kluba radītājiem, iesaistīties viņu pieaugušo un bērnu klinšu skolā ir ļoti interesanta un noderīga. Ir teikts, ka šī kāpšanas siena Čeļabinskā palīdz izstrādāt visas muskuļu grupas.
Aptuveni 10-12 nodarbības bērniem un pieaugušajiemkoordinācija ievērojami uzlabojas, kustības kļūst precīzākas, attīstās ķermeņa elastība un plastika kustības. Un vissvarīgāk, šādās nodarbībās pat samazina lieko svaru un uzlabojas vispārējā fiziskā labklājība. Tā rezultātā jūsu skaitlis tiek pievilktas, kļūst skaistāks, nostiprinās veselība un paaugstinās pašcieņa.
Jāatzīmē, ka stundu laikā uz kāpšanas sienasmuskuļi tiek stiprināta ne tikai kājas, bet arī rokas. Īpaši šie vingrinājumi ir noderīgi meitenēm un sievietēm, kuras vēlas nostiprināt savas problemātiskās vietas augšstilbu, muguras, spiediena un sēžamvietas iekšpusē.
Brīvdienas un dzimšanas dienas
Papildus individuālajai un grupu apmācībai, inklubā "Canyon" ir vieta, kur organizēt dzimšanas dienu. Šajā gadījumā pati brīvdiena ir veidota kā spēle, kas atgādina TV šovu "Fort Boyard". Tajā bērni tiek sadalīti vairākās komandās, kuras pārmaiņus veic noteiktus uzdevumus. Divu stundu spēles beigās viņiem jāatrod dārgumu lāde.
Saskaņā ar daudzu lietotāju stāstus, paši uzdevumiļoti interesanti. Visi no tiem ir saistīti ar klinšu kāpšanu un aktīvām aktivitātēm. Piemēram, saskaņā ar kāda no viņas nosacījumiem ir nepieciešams uzkāpt sienu uz augšu un nometiet mazu bumbu uz griestos piestiprinātu spaini.
Un, lai gan sacensībās paredzētās balvasvecāki, tajā piedalīties - pilnīgs prieks. Ja vēlas, vecāki paši var iedrošināt dalībniekus un papildu bonusu saldā galda veidā. Protams, pat visvairāk noguris sportists neatsakās no kūkas.
