Līdzekļi pret celulītu
Viena no nopietnākajām problēmām, ar kurulielākā daļa sieviešu saskaras, ir celulīts. Tas vienmēr parādās negaidīti, bet no tā ir ļoti grūti atbrīvoties. Veikalu un aptieku plauktos mēs redzam dažādus līdzekļus celulīta ārstēšanai. Tomēr neveiciet un neiegādājiet visu. Vienu krējumu šeit nevar palīdzēt.
Uzklājiet uz jūras ūdeni un jūras sāli.berzē pēc dažām minūtēm. Pēc tam uzņemiet dušu un izklājiet ādu ar krējumu. Šāda procedūra pastiprinās saistaudus, padarīs plīvuri gludu un elastīgu.
Pārvietot vairāk
Pat visefektīvākajiem celulīta līdzekļiem navdot rezultātu, ja sēdēsit. Lai novērstu limfas stagnāciju, tauku nogulsnēšanos, ūdens uzkrāšanos audos palīdzēs regulāri veikt fiziskas aktivitātes. Ļoti efektīvi šajā gadījumā peldēšana, pastaigas, braukšana, riteņbraukšana.
Pareiza uzturs
Izņemiet taukainos pārtikas produktus no uztura. Centieties izvairīties no miltiem un cept. Dodiet priekšroku dārzeņiem, sautējumiem un ceptiem ēdieniem. Atcerieties, ka šokolāde atbrīvo jūs no celulīta, tikai tad, ja tā tiek izplatīta uz ādas, nevis norij!
Jebkurš celulīta līdzeklis darbosies ātrāk, ja tos izmantojat masāžas laikā vai pēc tā. Kapteinis maču rokas saglabās jūsu ādu no ienīdajiem tuberkiem tikai dažus mēnešus.
Kumelīši un māls
Mājas līdzeklis celulīta ārstēšanai ir pietiekamsir efektīvas. Atbrīvo tūsku un piešķir īpašu aplauzumu elastību. Sajauc dziedinošo mālu ar kumelīšu infūziju. Iegūtais kaislojums tiek piemērots problemātiskajām jomām. Pēc divdesmit minūtēm ņem dušu. Lai nostiprinātu efektu, izdaliet ādu ar īpašu krēmu.
Svaigi kāpostu salāti
Kāposti palīdz noņemt šķidrumu no ķermeņa un sadedzināt taukus. Tas viss paātrina celulīta atbrīvošanas procesu.
Aļģes
Šajā nolūkā tiek izmantotas īpašas jūras aļģes. Vielas, kas iekļaujas to sastāvā, izņem sārņus no problemātiskajām zonām. Lai iegūtu maksimālo efektu no augšas, tiek uzklāta polietilēna plēve.
Kontrasta duša
Daudzas sievietes, kas mēģinājušas atšķirtiescelulīta ārstniecības līdzekļus, dod priekšroku kontrastējošai dvēselei. Dažādās temperatūrās novirzītās straujās plūsmas ievērojami uzlabo asins mikrocirkulāciju. Dvēseles galvai jābūt vērstai no kājām līdz sirdij. Mainiet temperatūru no karstuma uz vēsu. Nelietojiet sviedri ar ledus ūdeni, tas var slikti ietekmēt jūsu veselību.
Novērtējot daudzus līdzekļus celulīta ārstēšanai,lielākā daļa no mums nenosauktu šo dārzeņu. Tomēr tajā ir liels daudzums kālija, kas veicina šķidruma izdalīšanos organismā. Jāatzīmē, ka kartupeļiem vajadzētu vārīt vai sautēt.
C vitamīns
Tas nostiprina saistaudus un palielina elastību. Dienas deva C vitamīna aptvertu 50 gramiem upeņu, sarkano piparu vai infūziju 25 gramiem žāvētas mežrozītes.
Stress
Kā jūs zināt, visas nervu slimības. Un celulīts nav izņēmums. Trauksmes, trauksmes, spriedzes, ķermeņa bioķīmisko procesu rezultātā tiek pārkāpti, un pēc tam - audu funkcijas. Tas viss veicina celulīta attīstību.
