Ko darīt, ja man visu laiku ir galvassāpes?

Daudzi cilvēki domā, ka, ja sāp galva, tadvienai tabletei ir pietiekami, lai atrisinātu šo problēmu. Bet patiesībā, galvassāpes ir ķermeņa reakcija uz vairākām slimībām, par kurām jūs pat nevarat uzminēt.

Galvassāpes var būt primāras un sekundāras. Primārais rodas, kad organisms cīnās pret tādām slimībām kā gripa, migrēna vai kuņģa čūla. Sekundārās sāpes rodas galvas traumas, augsta asinsspiediena, mugurkaula slimības un tā tālāk rezultātā.

Tādēļ, ja Jums pastāvīgi ir galvassāpes, vispirms jānosaka sāpju veids un pēc tam norīt tableti.

Kā noteikt galvassāpes veidu?

Patiesībā dažreiz ir grūti saprast, kāpēcgalva sāp. Tas ir grūtāk, lai noteiktu sevis cēloni pats, bez speciālista palīdzības. Tomēr, lai to izdarītu, ir ļoti svarīgi, jo nepareiza attieksme var būt daudz bīstamāka nekā pašu galvassāpes.

Mēs iesakām jums iepazīties ar dažiem veidugalvassāpes, lai redzētu, kurš no tiem ir vairāk līdzīgs jūsu gadījumam. Tomēr pašapkalpošanās nevajadzētu darīt, jo jūs varat pilnībā pieļaut kļūdu diagnozē.

Migrēna, vai cik ilgi tas ilgst?

Ja jūsu galvassāpes raksturo vidējivai smaga intensitāte un koncentrēties uz vienu pusi no galvas (piemēram, templī, jo tumsā, jo pieres pa labi vai pa kreisi), var pieņemt, ka jums ir migrēna. Raksturīgās iezīmes šo slimību ir uzturēšanas galvassāpes slikta dūša un vemšana. Arī šādas sāpes laikā grūti segt spilgtu gaismu, skaļi trokšņi vai smakas. Jūs vienkārši vēlaties sēdēt vai apgulties vienatnē klusumā un tumsā.

Turklāt, lai teiktu, ka tā ir migrēna,var pamatoties uz to, ka galva pastāvīgi cieš no sāpēm. Šādas sāpes nevar apstāties tikai trīs dienas. Šajā laikā cilvēka darbspēja tiek samazināta, un viņš jūtas vājš.

Galvassāpes kā partnera infekcija

Ja Jums pastāvīgi ir galvassāpes un tajā pašā laikā temperatūra tiek saglabāta 37,5 un augstāka līmenī, tad var secināt, ka šāda galvassāpšana ir izraisījusi infekciju.

Starp šādām infekcijām var būt saaukstēšanās vai gripa. Šajā gadījumā sāpes nav pārāk spēcīgas, un visbiežāk tās koncentrējas tempļos vai uz pieres starp acīm.
Arī meningīts var izraisīt galvassāpes. Šajā gadījumā tas tiks papildināts ar vemšanu, kakla muskuļu spriedzi, kā arī vispārēju pacienta stāvokļa pasliktināšanos. Ja ir pat vismazākās aizdomas par meningītu, jums steidzami jāsazinās ar ātro palīdzību vai jebkurā veidā jābrauc uz slimnīcu!

Kas ir klastera galvassāpes?

Ar šo slimību galvassāpes ir smaga unAsis, koncentrēts vienā pusē acī un pieres. Paralēli ar galvassāpēm pacients sajūta un uzbriest ap seju, un no acs (no sāpošās puses) var izbēgt asari. Sāpes parasti ir tik spēcīgas, ka cilvēks vienkārši to nevar paciest, kļūst agresīvs un nevar atrast vietu.

Nospiežot galvassāpes: par ko viņi runā?

Ir arī šādas sāpes, ja šķiet, it kā galvakāds saspiests vai saspiests. Tas var izplatīties gan pa visu galvu, gan noteiktā daļā (pieres, vainaga, galvas aizmugurē). Parasti šādas sāpīgas sajūtas nav stipra, tomēr, ja galva pastāvīgi cieš no sāpēm, no tā, ka tas sāp vidēji vai vāji, kaut kāda iemesla dēļ tas nav kļuvis vieglāk. Un galvassāpes var būt slims līdz septiņām dienām.

Ko darīt, ja ir galvassāpes?

Pirms uzsākt ārstēšanu ar medikamentiem, izmēģiniet vairāk maigu metožu cīņā pret galvassāpēm:

• nedaudz sēdēt vientulībā un klusumā;
• mēģiniet pasargāt sevi no nevajadzīgām skaņām, smaržām un temperatūras kritumu;
• pievērsiet uzmanību fiziskām aktivitātēm. Tātad dažreiz pat pēc baseina sāp galva. Klases, piemēram, relaksējoša, un slodze uz ķermeņa iet.
• vēdināt istabu - svaigs gaiss ir noderīgs galvassāpēm;
• noregulējiet miegu (iespējams, jums bija slikts vai mazs miegs nesen);
• izmantojiet tautas metodes, lai cīnītos ar galvassāpēm (pievienojiet kāpuru lapiņas uz galvas vai gulēt uz griķu mizas spilvena).

Ja visu iepriekš minēto nepalīdz, tadJūs varat dzert tableti no galvassāpēm. Piemēram, analgēns, tsitramons, soldeīns, paracetamols vai tamlīdzīgi. Bet nelietojiet zāles bieži. Ja sāpes neiziet, tad ir pienācis laiks meklēt to cēloni. Noteikti atrodiet laiku, lai apmeklētu savu ārstu!