Kas ir menstruācijas un kā aprēķināt ciklu menstruāciju

Jebkura meitene agrāk vai vēlāk ieiet jaunāviņa dzīves posms - pubertāti, ko papildina menstruāciju parādīšanās. Pareizais nosaukums viņiem ir menstruālais cikls. Tās likmi aprēķina no pēdējās menstruācijas pirmās dienas līdz sākuma pirmajai dienai. No medikamentu viedokļa menstruācija attiecas uz ilgstošu dzemdes dobuma asiņošanu, kas saistīta ar nobriedušas olštas izdalīšanos. Kā jūs zināt, šī parādība tiek uzskatīta par pazīmi, ka sieviete šobrīd neuzņem augļus. Tomēr menstruāciju klātbūtne vēl nenozīmē, ka meitene vēlas kļūt par māti. Mēneša cikls tiek izveidots viena gada laikā, un stabila ovulācija, kas veicina bērna koncepciju pēc pieciem gadiem.

Kā aprēķināt menstruāciju ciklu?

Parasti menstruālā cikla garumssalīdzināms ar mēness fāzēm un svārstās no 21 līdz 35 dienām. Tas ir dienu skaits no nākamajiem mēnešiem pirms nākamās. Sākuma punkts aprēķinam abos gadījumos, tas tiek uzskatīts par pirmo dienu menstruācijas. Uz cikla ilguma var ietekmēt vairāki faktori: pārmērīga vai nepietiekama svara, stresa vai kritiska situācija, klimata pārmaiņu un pārtikas uzņemšana. Daudzi medikamenti var arī novest pie neveiksmes laiku menstruāciju, un parādās infekcijas slimībām, ne tikai rada izmaiņas sievietes organismā, bet arī uz smagāku patoloģiskiem traucējumiem.

Kāpēc ir svarīgi zināt, kā tiek aprēķināts menstruālais ciklisks?

Tas ir ļoti svarīgi. Katrai sievietei vienkārši jāzina, kā aprēķināt menstruāciju ciklu, vai vēl labāk - saglabāt menstruāciju kalendāru. Vieglākais veids, kā veikt mērījumus, ir ievietot atzīmes kabatas kalendārā, kas parāda atlases sākumu un beigas. Papildus tam, ka kalendārā būs norādītas ideālas bērna koncepcijas dienas un "bīstamas" nevēlamās grūtniecības dēļ, tas palīdzēs ārstējošai sievietei veikt pareizu diagnozi novirzes no normām gadījumā.

Menstruācijas un grūtniecības cikls

Sākotnējā grūtniecības plānošanas stadijāsieviete saskaras ar daudziem svarīgiem jautājumiem. Piemēram, viņai ir jāzina, kura diena ir ideāla koncepcijai, kāda ir ovulācija un kā uzskaitīt menstruāciju ciklu. Atbildot uz iepriekš minētajiem jautājumiem, mēs varam teikt, ka vislabvēlīgākā grūtniecības diena ir 3 dienas, iepriekšējā ovulācija. Pati pati ovulācija notiek aptuveni mēneša cikla vidū. Piemēram, ja cikla ilgums ir 28 dienas, ovulācijas periods tiek uzskatīts par 14. dienu pēc kritisko dienu sākuma. Kalendāra metode, kas aprakstīta raksta sākumā, sniedz vispilnīgāko attēlu, kas palīdz saprast, kā aprēķināt ikmēneša ciklu. Šo metodi nevar izmantot kontracepcijas nolūkos, jo sievietes ķermenis ir tālu no ideāla. Ovulācija var notikt nākamajā dienā vai pirms termiņa, un ir gadījumi, kad ovulācija notiek divas reizes menstruālā cikla laikā. Šīs izmaiņas var rasties sakarā ar jebkādām stresa situācijām vai zāļu lietošanu.