Piemērota zemeņu mežs - cik noderīga?

Tātad, meža zemeņu: Kas ir noderīga šim aromātiskajam ogu? Tas jau sen ir zināms cilvēkiem un labi pētīts. Zinātniskais nosaukums ir Fragria, dažreiz saukts par Viktoriju. Augļi ir 80% ūdens, līdz 10% ir cukurs (saharoze, fruktoze un glikoze). Satur organiskās skābes (galvenokārt citronu), pektīnu, tanīnu un slāpekļa vielām, šķiedrvielu, folskābi un līdz 70 mg C vitamīna uz 100 g produkta. Ir labāk ēst svaigu ogu un uzglabāt - saldētā veidā.

Savvaļas zeme: tas ir noderīgs uztura un terapeitiskai uzturam

100 gramos produkta ir maz kaloriju, tikai 34. Lielākā daļa enerģijas vērtības ir ogļhidrātu. Svaigas Viktorijas glāze pilnībā aptver ikdienas vajadzību pēc askorbīnskābes. Maksimālo labumu var gūt, ja ir ogas ar pienu.

Savvaļas zemeņu dziedinošās īpašības

Ogļu regulāra izmantošana palielināsiesveselīgas personas darba spējas, uzlabo sirds muskuļa darbību, palielina apetīti un stimulē gremošanu. Tas ir vērtīgs produkts vitamīna deficīta profilaksei. The augļi tiek izmantoti tādu slimību ārstēšanai, piemēram, gastrīts un kuņģa čūlas slimību neirastēnija un bezmiegs. Viktorija normalizē asinsspiedienu un tiek izmantota, lai novērstu aterosklerozi. Satur caureju un diurētisku efektu, uzlabo sāls metabolismu. Un tas viss ir savvaļas zemeņu! Cik noderīgs ir saldais savvaļas skaistums? Tas ir nepieciešams nieru slimību, vielmaiņas traucējumu un podagras ārstēšanai.

Svaigas ogas nav pieejamas visu gadu. Bet pēc montāžas tie tiek apstrādāti un novākti kā ievārījumi, kompoti, ievārījums un sulas. Nu, saglabājot savas īpašības, kad saldēti.

Savvaļas zeme: cik lietderīgi tas ir apstrādātajā formā

Tās īpašības ir tādas pašas kā svaigas, bet mazākasizteikts. Ziemā varat sagatavot zemeņu lapu. Infūzijas satur daudz vitamīnu, pozitīvi ietekmē aknu un nieru darbību. To lieto hipertensijas ārstēšanai, sirds stimulēšanai, kā vazodilatatoram.

Pašdarināts zemeņu

Delicious, smaržīgā un ārstnieciskā Viktorija var būtaug dārzā. Tas ātri nogatavojas un sāk augļus pirmajā gadā pēc stādīšanas. Otrais gads nodrošina pilnvērtīgu ražu. Šī auga krūmi ir nepretenciozi, pielāgojas dažādām augsnēm un klimatam, ātri vairojas. Dārzs Viktorija attiecas uz daudzgadīgiem augiem un pieļauj ziemu ar zaļām lapām. Viņai ir sekla sakņu sistēma, tādēļ ieteicams mēslot un bieži vien ūdeni. Dziļi atlaidiet augsni ap krūmiem nav tā vērts, lai netiktu savainoti saknes. Pēc stādīšanas krūms attīstās vairāk nekā mēnesi. Pie temperatūras zem +10 grādiem augu augšana palēninās. Zemenes ir biseksuālas ziedi, bet ar savstarpēju mēslošanu, raža palielinās. Stādīšana ar sēklām tiek veikta tikai, lai iegūtu jaunas šķirnes. Parasti iekārta pārveido "ūsas", t.i. veģetatīvi. Lai nodrošinātu ražu nākamajā gadā, pēc ogu novākšanas ir jāēd ūdeni un baro krūmus, tk. Šajā periodā augs veido jaunas nieres.

Kā lietot

Sagatavot zāļu buljonu uz puslitruuzlej verdošu ūdeni 2-3 ēdamkarotes žāvētu lapu vai 4 ēdamkarotes ogu. Ja ārsts neiesaka citādi, tad izdzeriet pusi glāzi buljona trīs reizes dienā. Zinot, cik noderīgs zemeņu mežs, jūs varat izvairīties no daudzām veselības problēmām!