Pareiza piena izpausme
Daudzas sievietes uzskata, ka labam mazulimZīdīšanas periods periodiski jāiztukšo no piena dziedzeriem. Patiesībā tas tā nav. Bet ir situācijas, kad barošana ar krūti ir grūta vai pat neiespējama. Šādos gadījumos māte var izmantot dekantēšanu pienu. Šo procedūru izmanto daudzas sievietes, kuras dažādu iemeslu dēļ nevar barot bērnu ar krūti. Bet tajā pašā laikā viņi visi vēlas saglabāt vissvarīgāko lietu mazuļiem - mātes pienu.
Pēc atgriešanās mājās no slimnīcas sievietei vajadzētuzināt, kā izteikt mātes pienu un kādos gadījumos tas jādara. Zinātnieki ir pierādījuši, ka piena izpausme ir laktozes novēršana. Arī šī procesa rezultātā piena daudzums piena dziedzeros palielinās.
Zīdīšanas speciālistiem ieteicams izmantot dekantāciju tikai tad, ja tas ir patiešām nepieciešams.
Gadījumi, kad nepieciešams izteikt mātes pienu:
samazināta laktācija,
plaisas sprauslās,
ar spēcīgu piena palieku
pēkšņi iemesli, kādēļ māte ir spiesta prombūtnē.
Sievietes, kuras piemērotas bērnu pie krūts, pēc tās pieprasījuma, piens nedrīkst izteikt, jo viņu organisms ražo piena daudzumu, ka bērnam nepieciešama.
Šodien ir vairāki veidi, kā izteikt:
rokasgrāmata
ar krūts pumpja palīdzību
ar "siltās pudeles" metodi.
Manuālā sūknēšana
Daudzas sievietes saskaras ar līdzīgu procedūru, bet ne visi zina, kā pareizi izteikt pienu ar rokām.
Rokas izteiksme ir ļoti darbietilpīga,sāpīga procedūra, bet efektīva un ļoti uzticama. Piena izteikšanai ar rokām vajadzētu būt divdesmit vai trīsdesmit minūtes. Piens jāiestrādā kausā, kas vispirms ir jānomazgā ar ziepēm un jāaplej ar verdošu ūdeni.
Pirms šīs procedūras jums ir nepieciešams atpūsties, tasstimulēs oksitocīna ražošanu. Jūs varat dzert glāzi siltas tējas vai piena. Tad jums vajadzētu masāžas krūtīm piecas minūtes. Izteikšanās procesā labāk ir būt tuvu mazulim vai ar lietām, kas ar to saistītas. Krūškurvja jākonstatē starp īkšķi un rādītājpirkstu, lai jūsu īkšķis ir virs areolas, un indekss ir nedaudz zemāks. Citus pirkstus vajadzētu atbalstīt krūtīs.
Piena izteikšana ar krūts pumpiņu
Dažos gadījumos izteikt mātes pienutas ir nepieciešams ar īpašas ierīces palīdzību - krūts pumpis. Pašlaik ir rokas un elektriskie krūts sūkņi. Visērtāk un efektīvāk ir elektriskie krūts sūkņi. Tie ļauj stimulēt laktāciju, novērst un ārstēt visus traucējumus, kas rodas zīdīšanas laikā.
Piena izteikšana ar krūts pumpuru tiek veikta uzreiz pēc bērna barošanas, jo krūts ir jāuzpilda ar lielu daudzumu krūts piena līdz nākamajai barošanai.
Izteikta ar "siltas pudeles" metodi
Izsaka pienu, izmantojot "siltu" metodipudeles "var izmantot, ja krūtis ir pietūkušas un ļoti sāpīga. Lai iegūtu šo izteiksmes paņēmienu, ņemiet pudeli, kura kakla platums ir aptuveni 3 cm diametrā. Tam vajadzētu ielej karstu ūdeni un atstāt uz dažām minūtēm, lai pudele būtu labi uzsildīta. Pēc tam, kad trauks ir uzkarsēts, ir nepieciešams izlej ūdeni un atdzesē tikai pudeles kaklu, un pēc tam piestipriniet to pie sprauslas. Tam vajadzētu būt stingriem pret to. Šajā brīdī jāizplūst piens, pēc kura ir jānoņem pudele un jāuzsāk manuālā sūknēšana.
Vairumā gadījumu pienu iegūstsūknējot, jūs varat barot bērnu. Šajā gadījumā tas jāuzglabā īpašos traukos vai pudelēs, kas izgatavotas no plastmasas. Pie istabas temperatūras izteikts piens jāuzglabā divpadsmit stundas, un ledusskapī - divas dienas.
