Salāti un zupa no konservētām zivīm - mēģiniet gatavot!
Zupa no konservētām zivīm - trauks ir viegli un ārkārtīgi viegliviegli sagatavojams. Dažām sievietēm fiziski nav laika, lai gaļu pagatavotu ilgi, gatavo borscht, saltwort un citus pirmos kursus. Tādēļ dažas receptes var arī labi kalpot jums, kad jūs atkal stāstīsiet savas smadzenes, lai padarītu savu mīļoto vīru vai gudros bērnus tik laimīgus. Neatkarīgi no tā, vai tas ir salāti ar konservētām zivīm vai zupu, joprojām šis ēdiens ar jaunām krāsām spēlēs ar parasto, kaitinošo diētu.
Tiek apspriestas šo produktu priekšrocības un kaitējumsvisur. Daudzi apgalvo, ka zivju konservi ir pilnīgi nepiemēroti pārtikai. Bet tas nav gluži taisnīgi. Eksperti saka, ka, protams, to katru dienu lietot nav nepieciešams. Bet tajā pašā laikā saglabāšanas procesā taukskābes omega-3, magnijs, kalcijs un citas vielas, kas ir noderīgas cilvēka ķermenim, nekur nezudīs. Piemēram, 100 gramu aprakstīto produktu satur tādu pašu daudzumu minerālvielas kā piena glāzē. Tāpēc jūs varat droši dažreiz lūdzu mājsaimniecības locekļus un gatavot zupa no konservētām zivīm.
Šeit ir dažas receptes, kas jums palīdzēsIzpētiet jaunus ceļus kulinārijas aktivitātēs. Tātad, lai zupa no rozā laša konservēta, jums ir jar šo zivju, kartupeļu, burkānu, sīpolu, prosa putra un garšvielu. Jums vienkārši jāpievieno gāzes pods ar ūdeni, ielieciet tajā kubiņos sagrieztus kartupeļus un pagatavojiet to līdz pusgatavošanai. Tālāk jums vajadzētu mazgāt, mizu un sarīvēt sīpolus un burkānus. Viņi to ceptu, tas nav vajadzīgs - tādēļ tas izrādīsies daudz vairāk diētisks, bet tādēļ tas ir garšīgs. Kartē katlā kartupeļiem ir jāuzklāj pīrāga pūkas, rūpīgi jānomazgā šķiltavas, kā arī dārzeņi - sīpoli un burkāni. Konservēti rozā laša zariņi ar dakšiņu un pievienoti zupai pašā galā. Atliek tikai sāli, pipariem, izslēgt gāzi un ļaut pannas saturu ievadīt. Pasniedz ēdienu uz galda ar svaigu maizi un zaļajiem sīpoliem.
Konservētu zivju zupa var saturēt vairākdārzeņi. Šeit ir vēl viens interesants recepte. Jums ir nepieciešams bankas konservi saira vai stavrida, 100 gramus kāpostu, 150 gramus zaļajiem zirnīšiem, kartupeļiem, burkānu, lauru lapu, 10 gramus sasmalcinātu koriandru un pētersīļus, sāli, pipariem. gatavošanas process ir ļoti vienkāršs. Jums ir nepieciešams mazgāt un sagriež mazos gabaliņos pannā kāposti, burkāni, kartupeļi un sīpoli. Viss tas ir piepildīts ar ūdeni (apmēram 1 litru) un ielieciet uz krāsns. Kad ūdens vārās, jums vajadzētu pievienot konservus un zirņus. Pēc tam, zupas var gatavot, līdz vārīti vidējā siltumā. Izrādās tīkams un garšīgs ēdiens.
Zupa no zivīm, kas konservētas, protams, ir laba, betSalāti arī var kļūt par izcilu dienas ikdienas uzturu. Šeit ir viena neitrila recepte. Uzņemiet jūru jebkura zivju konservu, galvas sīpolu, 3 vārītas olas, 200 gramus makaronu un vara skābo krējumu. Ēdināšanas procesa būtība ir vienkārša. Konservētos zivis ir jāsaliek mazā bļodā ar dakšiņu. Tur ir jāuzklāj vārītas olas, iepriekš smalki sagrieztas, sīpoli, kā arī makaroni, kurus jau esat pagatavojis sālītajā ūdenī. Salāti, kas tērpušies ar skābu krējumu, ēdienkartēm - majonēze. To var izdaiļot ar dillēm, pētersīļiem, saberztu dzeltenumu.
Un šeit ir vēl viena vienkārša un ātra receptegaršīgi salāti. Paņemiet konservētu zivju jēru (jebkuru), trīs marinētos gurķus, trīs kartupeļus, trīs olas un majonēzi. Visām sastāvdaļām jābūt sajauktiem: gurķus, kartupeļus un olas - sagrieziet smalki, konservus - mīciet ar dakšiņu, sautējiet salātus ar majonēzi. To var izmantot kā neatkarīgu ēdienu, kā arī izplatīt uz maizes un kalpot kā sviestmaizes.
Kā jūs varat redzēt, salāti, uzkodas, konservētu zivju zupa var izrādīties ļoti garšīgi. Jā, un tie ir sagatavoti ātri.
