Limfodrenāža - kas tas ir? Sejas, ķermeņa, kāju limfadrenāža mājās: atsauksmes
Daudzas sievietes izmisīgi meklē veidus, kā būt noderīgamkārtot sevi. Ko nozīmē kvalitatīva kosmetoloģijas aprūpe? Tas ir ne tikai ārējais piesaiste, bet arī iekšējā veselība. Ir daudz dārgu procedūru, kas atjauno un uzlabo izskatu, dziedē un iznīcina savos pumpuros radušos defektus. Limfodrenāža ir viena no efektīvākajām metodēm ķermeņa skaistuma un svaiguma sasniegšanai. Tas aktivizē un stabilizē ķermeņa limfātiskās sistēmas darbību, tādējādi ļaujot novērst kaitīgus sārņus un lieko šķidrumu. Tāpēc no limfodrenāžas masas kompetences veicināšanas uzlabojas cilvēka vispārējā labklājība un tiek koriģētas ķermeņa problēmu zonas. Tātad, limfātiskā drenāža - kas tas ir un kā tas darbojas?
Limfātiskā sistēma: svarīgums ķermenim
Limfātiskā sistēma papildinasirds un asinsvadu sistēmas. Tie ir savstarpēji saistīti un ir atkarīgi no savstarpējas darbības. Limfā pati ir šķidrums, kas cirkulē traukos, un to galvenokārt veido ūdens, kas "mazgā" šūnas. Limfātiskā sistēma pārvieto proteīnus un šķidrumu, kas atrodas intersticiāla telpā caur subklāviņiem, asinīs. Tam ir arī svarīga loma ķermeņa aizsargjoslās, jo tā ražo limfocītus un garantē imunitāti. Visi kuģi šķērso limfmezglus. Mūsdienu urbanizētā pasaulē cilvēki bieži saskaras ar nāvējošu produktu un vides piesārņojumu, ēst slikti, arvien vairāk pakļauj stresa situācijām un noved pie mazkustīga dzīvesveida. Tas nozīmē limfas sabiezēšanu un šķidruma transportēšanas ātruma samazināšanos. Traucējumi un jebkāda nelīdzsvarotība sistēmā izraisa audzēju un edēmu veidošanos, atņem dzīslu un sportu, ja persona plāno zaudēt svaru. Limfas ātruma palielināšanu veicina fiziski vingrinājumi, tāpēc ir loģiski uzlabot audu, asinsvadu un muskuļu stāvokli, izmantojot lietderīgās slodzes. Ir vairāk patīkams un mazāk enerģijas intensīvs veids - limfodrenāža. Kas tas ir, vai ir iespējams to uzņemt mājās un kādi ir rezultāti?
Kāpēc mums nepieciešama limfodrenāžas masāža?
Zilumi un somiņas zem acīm, pietūkums, pēkšņiparādījās grumbas, neveselīgs izskats, svara pieaugums un celulīts, ar asinsspiediena problēmām, sāpēm kājās, varikozas vēnas un daudzām citām nepatīkamām slimībām un slimībām bieži sekas pārkāpšanas limfātisko sistēmu. Lai novērstu un novērstu traucējumus, eksperti iesaka limfas drenāžu. Kas tas ir? Saskaņā ar limfas atteces saprast sarežģītas procedūras, kuru mērķis ir novērst un izplatīt lieko šķidrumu un vielmaiņas produktus no ārpusšūnu zonu, lai sasniegtu labāku limfas plūsma, izmantojot īpašas metodes. Pateicoties masāžas kustībām, palielinās limfas plūsma, tiek izvadīti audzēji un edēmi, un vielmaiņa uzlabojas. Limfodrenāža ir manuāla un aparatūra.
Manuālā limfadrenāža: ieguvumi
Tie, kas dod priekšroku dzīvām rokāmspējīga neaizmirstamu relaksējošu efektu, lai atdzīvinātu ne tikai ķermeni, bet arī garu, ir vērts dot priekšroku manuāla limfodrenāžas masāžai. Papildus dziedēšanai tas nesīs nesalīdzināmus prieks un relaksāciju. Tehnika atšķiras no tradicionālās muskuļu masas. Mīkstas slīdošas kustības, stroking ādas un nomierinošas plāksteri pareizi ietekmē traukus un nodrošina nepieciešamo veselības un kosmetoloģijas efektu. Šī metode ir mazāk populāra, jo ir zema efektivitāte, bet tā ir visnoderīgākā cilvēka ķermenī. Sesijas laikā, kas jāveic pieredzējušam augsti kvalificētam amatniekam, tiek ņemtas vērā organisma individuālās īpašības un pakļauti vissmagākie punkti. Uzņemot kompetento ekspertu un norādot problēmu vietas, droši izvēlieties manuālo limfodrenāžu, atbildes, par kurām parasti ir slavējami un pozitīvi. Ar dziļu manuālo masāžu tiek novērsti stāvoši trūkumi. Viņa sistemātiskais vingrinājums palielina muskuļu tonusu, nostiprina tos un palīdz samazināt svaru. Virsmas masai nevajadzētu pievienot sāpes, tai ir preventīva, relaksējoša iedarbība.
Aparatūras limfas drenāža - kas tas ir?
Papildus rokasgrāmatai ir šāda iespējaprocedūras. Mehāniskā limfodrenāža ir psihoterapeitiskiem procedūra, kas tiek veikta ar impulsu straumes, mikrostrāvas, vakuuma, spiediena kritumu, ultraskaņas. Tas ir visefektīvākais masāža, kuras laikā iedarbojas mehānisku ietekmi uz lielajiem limfmezgliem novērsti nopietni trūkumi. Tā galvenā priekšrocība ir ilgstoša pozitīva ietekme. Ievērojot biežumu procedūru un pakāpeniski mainot dzīves veidu, cilvēks sasniedz lieliskus rezultātus izskatu un, vēl svarīgāk, ir atbrīvoti no sāpēm. Aparatūras ķermeņa limfodrenāža palielina limfas attece, kas 8 reizes, lai audums var viegli tikt uz jebkuru citu medicīnisko procedūru, āda kļūst gludumu, izturību un elastību, pateicoties dziļā varu noņemt "apelsīna miziņu", kas sasniegts atjaunojošu efektu, stiprina imūnsistēmu un atjauno vielmaiņas procesi, vēnu stāvoklis uzlabojas. Kopš labāko pretcelulīta efektu tas ir mehāniskā limfodrenāža, atsauksmes laimīgs par viņu atstājot godīgāku dzimums, kurš norādīja vispārēju uzlabošanos ādas stāvokļa, vieglumu kājās un samazinātu skaļumu.
Presontoterapija: ietekme uz ādu
Presortoterapija ir procedūramainīga nesāpīga saspiešana atsevišķām ķermeņa daļām, kas noved pie stagnējošo nepilnību novēršanas. Šī ir vispopulārākā aparatūras limfodrenāžas saudzējošā forma. Izmantojot īpašu vienreizējas lietošanas aproču uzvalkus, kuros gaiss tiek sūknēts, uz ķermeņa tiek radīts zināms spiediens. Šis process apvieno relaksējošās masāžas funkcijas un ārstniecisko procedūru, kuras laikā izskalojas sārņi, uzlabojas asinsriti. Ārsti iesaka presopterapiju ar varikozām vēnām, pietūkumu kājās. Procedūra sāk vielmaiņas procesus, kas ļauj cīnīties ar pārmērīgu kilogramu un naidīgu celulītu. Problēmu zonās var izmantot arī dažādas eļļas un ārstnieciskās ziedes, jo presopterapija uzlabo to efektivitāti.
Limfodrenāžas masāžas rezultāti
Limfātiska sejas masna ilgstoši ietaupīs sejupietūkums, maisi zem acīm, pietūkums un zilumi. Sakarā ar uzlabotu asinsriti lielā mērā pārveidoja formu un krāsu ādas, iegūt veselīgu, svaigu izskatu, labots formas, izlīdzinātas grumbas un samazina summu dziļa, tā kļūst gluda un elastīga. Sejas limfadrenāze visbiežāk tiek veikta ar mikrostrāvām, stimulējot muskuļu kontrakciju un relaksāciju. Tas ir noderīgs sejas lifts, kas ir cienīgs plastiskās ķirurģijas aizstājējs. Manuālo sejas masāžu var veikt kopā ar masku izmantošanu. Ja materiālā situācija pieļauj, neatsakās no pieteikuma sesijas laikā.
Ķermeņa limfadrenāža - tas ir, kur sāktzaudēt svaru un virzīties uz veselīgu dzīvesveidu. Viņš noregulē figūras kontūras, uzlabo ādas stāvokli (izlīdzina rētas, strijas un vēnas), likvidē celulītu, piesātina organismu ar skābekli, kā arī atbilstošu uzturu samazina problemātisko zonu daudzumu. Liela daļa asinsvadu slimību, kas no ētikas viedokļa ir nepatīkama, sliktas sievišķās kājas rodas sāpes un sāpes. Atbrīvoties no visa tas palīdzēs limfodrenāžas kājām. Procedūra noņem celulītu, nostiprina ādu, mazina sāpes, smagumus un pietūkumu, mazina iekaisumu, veicina asinsvadu sistēmu. Un šajā gadījumā ērts mājas limfmezglu darbs lieliski.
Kad nav iespējams veikt limfas drenāžu
Vairākās kontrindikācijās pieejamaslimfodrenāža, ir ādas slimības. Īpaši kaitīga ietekme ir uz dažādiem apdegumiem, dziļiem nobrāzumiem, alerģiskiem izsitumiem un izsitumiem, iekšējā masāža, tas ir, aparatūra. Nopietnas hroniskas pietūkšanas nekad nedrīkst ārstēt ar limfas drenāžu. Vispirms ir jānovērš galvenais cēlonis, jānosaka iespējamās sirds un asinsvadu slimības, un pēc tam jāpiemēro ārēja virsmas apstrāde. Ar infekcijas slimībām, ļaundabīgām un labdabīgām formām, grūtniecībai, trombozes ierosmei, šī procedūra nav ieteicama.
Limfodrenāža atsevišķi
Ietaupiet naudu, sakārtojiet personu, jāun tikai, lai iegūtu pieredzi kosmetoloģijas aprūpes palīdzēs limfodrenāža sejas mājās. Vislabāk ir iepazīties ar mācību video internetā vai specializētus kursus. Sargieties no stiprajām ietekmēm, nepārtrauciet to un nepareizi lietojiet pašnodarbinātību. Paļaujoties uz savām spējām, jūs varat pāriet uz vienkāršām limfodrenāžas metodēm.
Limfodrenāžas masāža mājās
Mājas kāju un ķermeņa masāža
