Zarnu tīrīšana mājās

Šodien lielākā daļa mūsu planētas iedzīvotājucieš no vienas un tās pašas problēmas - aizcietējums. Viņš ir izšķirošais faktors, kas izraisa hronisku slimību parādīšanos, kā uzskata daudzi cilvēki, nevis tikai neveselīgs dzīvesveids, stress, laika trūkums vai ekoloģija. Tāpēc savlaicīgi mājas tīrīšana kļūst arvien populārāka procedūra, kas ļauj ātri atjaunot veselību jūsu ķermenim.

Ar banānu aizcietējumu var salīdzināt arekoloģiska katastrofa cilvēka ķermenī, jo ilgi saglabājoties zarnu izkārnījumos mūsu ķermenis saindē ekstremāli. Visi slazumi un toksīni strauji nonāk asinīs, un tāpēc cilvēki tiek skarti ne tikai ar slimībām un pastāvīgu diskomfortu, bet arī ar agru novecošanu.

Parasti aizcietējums tiek saukts par aizkavētu zarnu kustību vairāk nekā vienu dienu, lai gan dažām izkārnījumiem divu vai trīs dienu laikā tiek uzskatīta par normu. Un šajā gadījumā tas jau ir vēlams turēt mājas tīrīšana. Kādā veidā to var izdarīt visefektīvāk - mēs pasakām tālāk.

Tīrīšanai zarnās var būt dažādibet to pielietošana kompleksā var sasniegt labākus rezultātus. Pirms tam ieteicams konsultēties ar ārstu, kurš izvēlēsies individuālās un optimālākās metodes atbilstoši jūsu kontrindikācijām.

Zarnu tīrīšana mājās: mājas hidrokoloonoterapija

Šī metode ietver dzeršanu lielusālsūdens daudzumu (apmēram 10 glāzes) 70-90 minūtes. Sagatavošana sālsūdeni: ņem pāris litriem verdoša, pievienot it sāls (vēlams jūras, bet tas ir diezgan iespējams vadīt tabulu) pēc likmes, tējkarote sāls uz vienu litru šķidruma.

Sālsūdens īpašums ir izvilkt no sienāmzarnu trakta šķidrums, un tas izraisa kaitīgu vielu pārslīšanu un izraisa caureju. Tas ir, kopā ar sālītu ūdeni, visas kaitīgās vielas, kas izārstēs jūsu ķermeņa toksicitāti. Tas mājas tīrīšana vislabāk ir pavadīt no rīta tukšā dūšā.

Tātad dzer ūdeni pakāpeniski un daudz, drīz jums irbūs vēlēšanās doties uz tualeti. Tiklīdz jūs pamanāt, ka ūdens (kas iet) bija tīrs - jūs zināt, ka jūs visu pareizi, un tagad nav toksīnus zarnās nav. Šī procedūra jāveic vismaz 4-5 reizes ar pauzēm 2 dienu laikā. Pirms uzsākt viņas vajadzētu arī iepazīties ar dažiem kontrindikācijas, un tie ir: kuņģa čūla, caureja, apendicīts, akūts kolīts, resnās zarnas vēzi, un dizentēriju.

Zarnu attīrīšana ar tautas līdzekļiem mājās

Optimāla ūdens bilances saglabāšanaķermenis - tas ir pamatā normālai zarnu darbībai. Tādēļ, ja jums nav daudz ūdens dzert, sāciet to. Tas ļaus jums saglabāt savu dabisko skaistumu un veselību daudz ilgāk.

Zarnu attīrīšana ar augu caurejas līdzekļiem

Dārzeņu eļļa, jo īpaši olīveļļalabi tikt galā ar zarnu tīrīšanu. Tomēr ieteicams to lietot tikai tukšā dūšā, tas veicina izcilu zarnu darbību. Kāpostu sālījumā arī ir maigs, nomierinošs efekts, tāpēc puse glāzi dzert tukšā dūšā būs ļoti noderīga.

Katrā aptiekā pārdotās linu sēklas irpārbaudīts produkts ar caureju. Katru dienu lietojot infūziju, ikvienu kuņģa-zarnu trakta problēmu var pilnībā aizmirst.

Zarnu tīrīšana mājās ar klizmu

Enema ir neapšaubāmi visefektīvākais un pārbaudītākais līdzeklis zarnu attīrīšanai. Lielākā daļa no mums jau to ir redzējuši.

Galvenā vai tā saucamā "šoka" tīrīšanazeķes ar klizma palīdzību vislabāk ir izdarīt rudens periodā, kad mūsu ķermenis ir visaktīvākais un spēcīgākais. Par pašu procedūru jūs varat izmantot gan parasto tīru ūdeni, gan dažādu garšaugu buljonus, neatkarīgi no tā, vai tie ir kumelīti, kliņģerīši, pienenes vai pat gliemenes. Tomēr, pirms uzsākt tūlītēju procedūru, jums pilnībā jāapzinās, ka klizma ir radikāls zarnu attīrīšanas veids, kas bieži vien nav vēlams.

No šīs ķermeņa darba ir atkarīga ne tikai mūsu veselība, bet arī mūsu noskaņojums. Neļaujiet aizcietējumiem, un jūsu dzīve būs pilna!