Viņš pagriežas viņa kājām. Cēloņi un ārstēšanas metodes.
Visi cilvēki ir uzņēmīgi pret dažādām slimībām, kas šobrīd ir ļoti daudzas, kā arī vitamīnu un minerālvielu deficītu noteiktos dzīves posmos.
Parasta problēma daudziem no mums irkas periodiski pirms laika vai sezonas maiņas groza pēdu, jo īpaši naktī. Šīs ir ļoti nepatīkamas sajūtas, no kurām jūs vēlaties pēc iespējas ātrāk atbrīvoties. Ko tas saka un kā atvieglot valsti, mēs runājam šajā rakstā.
Ja jūsu ceļgaliem ir sāpes, tas varpierādījumi par sirds problēmām un asinsvadu, vai klātbūtnē iekaisumu organismā. Pirmie aukstā un lielas temperatūras svārstības un laika apstākļiem lielā mērā ietekmē asinsvadus un locītavas, un līdz ar to kļūst kājas. Kā tikt galā ar šo nepatīkamo stāvokli? Vispirms jums ir nepieciešams sazināties ar savu rajona ārstu, kurš nosūtīs aptaujas vai citas šauras speciālisti - ķirurgs, reimatologs, uc Jūs varat veikt komprese mazina pēdu - samazināt tauku slāni un saistīt to vietu, kur locītavu sāpes. Turiet saspiest nepieciešams, līdz brīdim, kad rezervuārs nekļūst plānas un pilns ar caurumiem. Kā arī palīdzēt saspiež papriku - karstā papriku (trīs pākstis) malto gaļas mašīnā, sajauc ar glāzi sulas un miltu un pusi tasi sīpolu sulas, pievieno mazliet kaulu vai iekšējo orgānu tauku. Pēc ielieciet kompresi skartajā zonā, saglabāt to ilgāk, ietin silts materiāls.
Saskaras ar locītavām bieži izgriež viņa kājas. Citiem vārdiem sakot, sāļu nogulsnēšanās organismā. Arī cēloņi ir poliartrīts vai asinsrites trakta darbības traucējumi un apakšējo ekstremitāšu vēnu paplašināšanās (varikozas vēnas).
Diezgan nepatīkama sajūta, kad jūs vērpj kājas. Ko šajā gadījumā darīt? Ja problēma rodas traukos, ārstēšana sastāvēs no tādu zāļu lietošanas, kas paplašina asinsvadus un veic fizioterapijas procedūras. Siltām kumelīšu vai priežu skujām vannām būs arī ārstnieciska iedarbība. Bet, ja personai ir problēmas ar locītavām, eksperti neiesaka šādas vannas kategoriski. Šajā gadījumā palīdzēs novērst infekcijas, pretiekaisuma zāles un sausu karstumu.
Vasarā daudzi diezgan veseli cilvēki vērpj kājasit īpaši pēc siltuma. Tas ir saistīts ar faktu, ka izplatība "cīņā" ar pārkaršanu - ņemot vēsā dušā, lai nesagatavotas organismam ir pilns ar attīstību iekaisumu locītavās un asinsvadu dēļ hipotermija. Vēl līkločiem kājas cilvēkiem, kuriem ir problēmas ar blokādes iekšējo vēnu, bieži vien šīs slimības nav pat zināt, jo ārējās vēnas parādās normāli un nav palielināts. Smēķētāji, protams, šis simptoms bieži ir arī redzams, jo smēķēšana pārtraukt skābekļa piegādi visiem šūnu un perifēro asinsvadu apakšējo ekstremitāšu savilkt, palēninot asinsriti un veicina veidošanos aterosklerotisko plāksnīšu un artēriju sašaurināšanos. Dažādas infekcijas, kas izraisa sāpes un iekaisumu, nokļūst asinsvados, un ir arī negatīva ietekme uz ķermeni.
Ja kājas vērpj bērnu, tas nozīmē, ka,ka viņam trūkst vitamīnu. Šajā gadījumā palīdzēs regulāri izmantot vitamīnu kompleksus vai vismaz vienīgi kalciju. Uzturam vajadzētu būt daudz dārzeņu un augļu. Pareiza, veselīgāka uztura un veselīga, pilnvērtīga miegs garantē labu veselību mazam ģimenes loceklim.
Grūtnieces bieži sūdzas arī parnepatīkamas sajūtas galos, īpaši naktī. Tā arī norāda, ka trūkst kalcija organismā, ir nepieciešams ne tikai nākotnes mamma, bet arī bērns, tāpēc par šādiem simptomiem jāinformē Jūsu vecmāte-ginekologs, jo viņš ir iecelts īpašu vitamīnu kompleksu, un noteica devu.
