Kviešu dīgļu ārstnieciskās īpašības. Kā dīgt kviešus mājās
Arvien vairāk cilvēku uz mūsu planētas domāpar dzīves, veselības un uztura veidu. Ir daudz receptes un padomus veselīgai ēšanas, veselības veicināšanai un slimību ārstēšanai. Šeit mēs runājam par ļoti vērtīgu un bezgalīgi barojošu produktu - dīgtiem kviešiem. Daudzi jau ir dzirdējuši par kviešu priekšrocībām un, iespējams, vēlas uzzināt, kur nopirkt šo produktu un kā audzēt kviešus mājās.
Jūs varat iegādāties dīdzības kviešusaptieka, veikalā departamentā veselīgu uzturu vai pat dažreiz pārtikas preču veikalā. Taču kvieši nav piemērots sēšanai, uz iepakojuma jābūt uzrakstam - kviešiem, kas paredzēti dīgšanai. Parasti uz iepakojuma ir norādīts, kā kukurūzas dīgt mājas apstākļos. Bet, ja nav norādījumu vai esat iegādājies vaļīgas preces, mūsu padoms jums palīdzēs. Tātad, kā augt kviešus mājās?
Jums, vienkāršākais un neprasa daudz laika un rūpīgi:
- noskalo kviešus zem tekoša ūdens;
- ielieciet emaljas vai stikla trauku apakšā. Nelietojiet metāla piederumus! Pretējā gadījumā visas noderīgās īpašības tiks zaudētas;
- ielej ūdeni un atstāj 10-15 stundas;
- tad atkal noskalojiet. Ielieciet mitru drānu uz galda piederumi. Jūs varat izmantot mizu, kas salocīts 3-5 kārtās. Apkaisa kviešus uz augšu un novietojiet. Pārklājiet ar vairākiem mitrās drānas slāņiem;
- samitrina, kad jūs izžāvēties;
- 1-2 dienu laikā audzē mazos kāpostus. Sadīguši graudi nomazgā un produkts ir gatavs lietošanai.
Jums ir nepieciešams lietot sēklas ar kāpostiem ne vairāk kā 1-3 mm. Garāki kāposti nedos nekādu labumu un tiek uzskatīti par pat indīgiem.
Tagad jūs zināt, kā augt kviešus mājās, un ir pienācis laiks runāt par iespējām to lietot pārtikā.
Plūstošās sēklas ir vislabāk lietojamas nekavējotiespēc gatavības un neuzglabā uz ilgu laiku. Jo vairāk laika viņi dzīvo, jo mazāk ir vitamīni. Vislabākā un visnoderīgākā iespēja ir vienlaikus ēst ar karoti un dzert to ar dzērienu. Pietiek divas ēdamkarotes brokastīm. Ja jūs nevarat vai nevēlaties nekavējoties lietot zāļu sēklas, tās jāievieto ledusskapī. Uzglabāt ne ilgāk kā 3-5 dienas.
Ja jūs joprojām vēlaties gatavot kaut ko garšīgu uninteresanti, kviešus var pievienot visiem salātiem. Jūs varat nožūt, sasmalcina kafijas dzirnaviņas un cep lielisku vitamīnu maizi. Lai gan dažas noderīgas vielas jau būs pieejamas: saskaroties ar metāla asmeņiem slīpēšanas laikā, daži no tiem diemžēl mirs.
Bet viens interesants recepte vārīšanai putrano kviešiem. Ņem 2 ēdamkarotes auzu pārslu un kviešu dīgstu. Piepildiet tos verdošā ūdenī, jūs varat pievienot visus žāvētus augļus vai ogas. Uzvāra un nekavējoties izņem no karstuma. Iesaiņojiet un ļaujiet nostāvēt 15 minūtes. Pievienojiet eļļu pēc garšas. Ļoti garšīga un veselīga putra.
Ir pienācis laiks runāt par vissvarīgāko - pardīgstu kviešu dzīvajām īpašībām. Burvju sēklu dziedinošo spēku noslēpums ir ļoti vienkāršs. Dīgstos graudos ir vēl nebijušs daudzums derīgu vielu, dažādu vitamīnu, mikroelementu, skābju, enzīmu un šķiedrvielu. Bagātīgi satur dzelzs, cinks, jods, varš, kalcijs, hromu, kāliju, selēnu, folijskābi, vitamīnus C, A, E, D, P, B5, un citi.
Sēklas rada veselību un attīrošo efektu. Viņi strādā kā sūklis, absorbējot un likvidējot toksīnus no organisma sistēmu un toksīniem, un, pateicoties lielo summu šķiedras normalizēt izkārnījumos un zarnu mikrofloru. Graudi atjauno un stimulē vielmaiņu, palielina imunitāti, atjauno redzes asumu. Šis dzīvais produkts padara jūsu zobus, matus un nagus veselīgu un spēcīgu. Veiksmīgi izmantoti diedzētie kvieši svara zudumam.
Šeit ir tikai daži no dzīvo kviešu graudu ārstniecisko īpašību sarakstiem. Ja jūs uzsākat veselības un ilgmūžības ceļu, tad šim izstrādājumam jābūt uz jūsu galda ar apskaužamu konsistenci.
