Cik daudz cilvēku var dzīvot bez miega, nekaitējot ķermenim

Miega ir svarīga loma cilvēka dzīvē. Atvaļinājums ir vajadzīgs katram orgānam, īpaši smadzenēm, kas bez tā nevar pilnībā darboties. Un cik daudzi cilvēki var dzīvot bez miega?

Zinātniskā pētniecība

Daudzus gadus zinātnieki uzdod jautājumu: "Cik daudz cilvēku var dzīvot bez miega?" un

veikt eksperimentus par šo tēmu. Tātad vienā dienā vairākas brīvprātes tika sapulcinātas vienā telpā un sāka pētījumus. Rezultāts parādīja, ka lielākā daļa cilvēku aizmidzās divas dienas bez gulēšanas, un tikai daži izdzīvoja piecas dienas. Šajā periodā brīvprātīgie piedzīvoja smagu nogurumu, nelielu atmiņas zudumu un enerģijas trūkumu. Aptuveni divas dienas vēlāk smadzenes automātiski izslēdzas, pietūkojoties seklā miegā. Ja persona neveic nekādas darbības, viņš aizmiedz jebkurā pozīcijā.

Labākie rezultāti

Daudzi cilvēki centās noteikt, cik daudzcilvēks var dzīvot bez miega. Absolūtais ieraksts Guinness grāmatā - 12 dienas. Šajā laikā Eiropas, kurš nav tik ilgi gulējis, atmiņa pasliktinājās un sākās galvassāpes. Eksperiments negatīvi ietekmēja viņa veselību.

Tomēr ir cilvēki, kuri nav gulējuši un vairākilgu laiku. Tātad viens vjetnamietis nav gulējis 27 gadus un tajā pašā laikā jūtas labi. Un pasaulē ir daudz šādu gadījumu. Kā tas tiek izskaidrots? Individuāla ķermeņa spēja izturēt smagas slodzes. Zinātnieki uzskata, ka šādi cilvēki ir fenomenāla spējas, kas sastāv no tā, ka viņu ķermeņi var izslēgt atsevišķi, tā relaksējoša. Faktiski, ja jūs trenējat savu ķermeni, tad tas ir pilnīgi iespējams.

Kāpēc vajadzētu iemigt cilvēks?

Mēģina noskaidrot, cik daudz cilvēku var dzīvot bezgulēt, cilvēki paši eksperimentē. Bet nedariet to, jo jūs varat pilnībā sabojāt savu ķermeni. Pēc pirmās dienas bez miega veselības stāvoklis pasliktinās, spiediens tiek pārtraukts, parādās uzbudināmība. Divas dienas bez miega liedz cilvēkam izturību, viņam ir grūti domāt. Pēc trešās dienas ir depresīvs stāvoklis, neirotiskie traucējumi. Vēl vairāk sliktāk: cilvēks saskata murgus, halucinācijas, dzird dīvainas skaņas vai balsis. Samazina esošās hroniskās slimības, ir elpas trūkums, sirdsklauves. Pakāpeniski mirst smadzeņu šūnas, kas izraisa cilvēka neizbēgamu nāvi.

Cik daudz cilvēku var gulēt? Kāpēc ne eksperimentēt?

Cik daudz cilvēku var dzīvot bez miega, nēkaitējot viņu veselībai? Atbilde ir acīmredzama: 15-20 stundas. Dienā jābūt vismaz vienam sapnim, kas ilgst vismaz 4 stundas. Bet tas ir ārkārtējs gadījums. Kopumā ik pēc 24 stundām cilvēkam ir nepieciešams pilns astoņu stundu miegs.

Nemēģiniet paši pārbaudīt, cik daudzlaiks, kad cilvēks var dzīvot bez miega. Viss ir atkarīgs no ķermeņa un tā izturības. Daži cilvēki var droši palikt nomodā piecas dienas un justies labi, un citi kļūst gausa, saspringta un sāpīga dienā. Miega režīms - tas nav gadījums, kad ir lietderīgi veikt eksperimentus. Pretējā gadījumā mums būs jāapliecina, cik daudz cilvēku var dzīvot bez miega savas dzīves vai veselības izmaksas.