Kā nebaidīties cīnīties? Veidi, kā pārvarēt bailes

Tūlīt ir vērts saprast, ka bailes neatspoguļonekas nav nožēlojams. Šī ir samērā normāla sajūta, kas ir raksturīga jebkurai personai. Tāpēc tas nedrīkst būt neērti. Vissvarīgākais, nekavējoties neiesaistoties cīņā. Ir vērts mēģināt izvairīties no tā ar jebkādiem līdzekļiem. Un neuztveri to, ka esi gļēvulis. Pirmkārt, ir vērts rūpēties par savu veselību, nevis par kāda cita domām. Bet, ja jūs to nevarat izvairīties, jums vajadzētu meklēt risinājumu jautājumam par to, kā nebaidīties cīnīties.

Vispirms mums vajadzētu pienācīgi novērtēt visupašreizējā situācija: cik pretinieki, kādi ir viņu dati. Ja spēki ir nevienmērīgi, tad, visticamāk, nebūs cīņas: viņi vienkārši mēģinās tevi pārspēt. Šajā gadījumā varat mēģināt aizbēgt vai pieprasīt palīdzību. Ir vērts paust sevi ar nepiemērotu pusi: jūs varat vilkt rokas, lēkt, kliegt utt. Šajā gadījumā ļoti liela ir varbūtība, ka ienaidnieks ir neērti. Turklāt jūs varat pievērst cilvēku uzmanību. Un tas ir tieši tas, kas jums nepieciešams.

Diemžēl neviens nevar baidīties cīnīties. Bet galvenais ir tas, ka bailes ir tikai pašā sākumā. Laika gaitā pašapziņa ievērojami palielinās. Un tas nav tikai cīņa. Būtībā cilvēki baidās no tā, ka viņi darīja pārāk reti vai vispār neko nedarīja.

Lai atrisinātu jautājumu par to, kā nebaidītiescīņa, ir vērts pieteikties kādā sporta sadaļā. Piemēram, Taizemes boksa sadaļā vai kikboksā. Šajā gadījumā, izmantojot sparingu, jūs varat palielināt uzticību savām spējām. Un jo lielāka uzticība ir jūsu spējām, jo ​​vājāka būs bailes no cīņas.

Ja jūs varat pieteikties sporta sadaļāNē, jūs varat iegādāties boksa cimdus un meklēt palīdzību no drauga, kurš darbojas kā sparring partneris. Un, ja tas nedarbojas, jūs vienmēr varat atrast kādu, kas vēlas cīnīties, un palielināt viņu pārliecību. Šajā gadījumā jūs varat iepriekš vienoties par to, ka cīņa notiks cimdos. Vēlāk, kad jautājums par to, kā nebaidīties no cīņas, jau būs gandrīz atrisināts, izzudīs nepieciešamība pēc cimdiem.

Ja jautājums jau ir sasniedzis cīņas punktu, tad nav vērts steigtiesun vispirms streika. Ļaujiet pretiniekam to izdarīt. Cīņas laikā ir vērts izmantot visas savas stiprās puses un atcerēties visnepiemērotākos brīžus, kas kādreiz noticis ar jums.

Viņi spēj izraisīt agresiju, kurā ir bailespazudīs pats. Atcerieties, ka, lai risinātu jautājumu par to, kā nav jābaidās, lai cīnītos, jums vajadzētu aizmirst par esamību ne tikai bailes viņš un citus. Jums ir tikai jāslido ienaidniekā ar visu savu dusmu, ar visu dusmu un agresiju.

Ja jūs atkārtojat sevi "Baidoscīņa ", tad jūs nevarat cerēt uz pozitīvu iznākumu. Ar šo frāzi ir jāatstāj pēc iespējas ātrāk, jo tā spēj samazināt uzticību savām spējām un spējām. Cīņa prasa pilnīgu kontroli un augstu uzticēšanos. Tāpēc cīnies ar saviem kompleksiem, un tad nekas nevar jūs skandēt!