Šādas noderīgas kviešu klijas
Pašlaik cilvēki, kas ne tikai uztur veselīgu dzīvesveidu, bet arī ir dažādas slimības, piemēram, diabēts, iekļauj produktu, piemēram, kviešu klijas uzturā.
Klija ir izveidots sekundārs produktspārstrādājot graudu. Iepriekš tika uzskatīts, ka šo vielu var izmantot vienīgi dzīvnieku barības ražošanai. Bet mūsdienu dietologi dod priekšroku konkrētajam produktam. Kviešu klijas satur noderīgus B-glikānu savienojumus, mikroelementus, tādus kā selēns, un dažāda veida vitamīnus, no kuriem viens ir E vitamīns.
Graudu pārstrādā tīrīšanas nolūkos. No kviešu miltiem, kas iegūti tīra graudu malšanas procesā, cept garšīgus, sulīgus maizes izstrādājumus, kas nerada labumu cilvēku veselībai. Atlikušā miziņa saglabā noderīgas īpašības, piemēram:
- uzturēt ievērojamu šķiedrvielu daudzumu, kas nepieciešams normālai gremošanas sistēmas darbībai;
- B grupas vitamīnu kompleksa uzturēšana, kas uztur hormonālo līdzsvaru organismā;
- E vitamīna saturs, kas vajadzīgs tādu slimību profilaksei kā krūts vēzis;
- dažādu noderīgu mikroelementu kombinācija, kas regulē nervu un sirds un asinsvadu sistēmu darbību.
Kviešu klijas, kuras priekšrocības pierāda ārstiun uztura speciālisti ir pierādījuši sevi kā iekaisuma procesu ārstēšanā, vēža profilaksē. Klija ir bagāts tādu elementu avots kā selēns, beta-karotīns, cinks, varš, fosfors, kas nepieciešams onkoloģiskajam pacientam. Sakarā ar to lietderīgām īpašībām kviešu klijas ir diētisks produkts.
Klijas nav īpašas garšas, bet tai ir brīnumains efekts uz ķermeni.
Kā mēs jau zinām, klijas satur šķiedrukoncentrētas formas, šķiedrvielas, kas, ieejot zarnās, spēj sasaistīt taukskābes, uzsūc toksīnus. Tādējādi nepieciešamo kliju daudzuma lietošana samazina holesterīna līmeni un attīra toksīnu ķermeni.
Kviešu klijas svara zudumam ir liela nozīmeloma, jo normalizē gremošanas sistēmu, zarnu traktu, veicina apetītes samazināšanos, tādēļ piedalās svara zuduma procesā. Arvien vairāk cilvēku, kas seko to figūras viendabībai, izmanto līdzsvarotu un dabisku produktu - kviešu klijas - un ir apmierināti ar rezultātiem. Līdz šim ir daudz dažādu diētu. Parasti diētas nozīme ir izslēgt jebkuru produktu no uztura vai stingri pagaidu ēšanas režīmā. Dieters iztukšo savu ķermeni un iznīcina viņa nervu sistēmu, savukārt klijas var efektīvi un nesāpīgi atbrīvoties no liekā svara, iegūt vieglu un veselību.
