Hidroksilmonskābe: īpašības. Kur atrodas hidroksil-citronskābe

Kāda sieviete ir 15 un vecāka (lai gan, unvīrieši arī) nevēlas izskatīties pievilcīgi pretējā dzimuma acīs? Nu, ja daba sākotnēji ir apveltīta ar veselību un labs, proporcionāli attīstīts skaitlis. Un ja ne? Šādos gadījumos fiziskā izglītība var ievērojami palīdzēt, bet tam ir jābūt gribai. Galu galā, ne visi var piespiest sevi, mīļoti, regulāri iesaistīties sporta zālē, nevis pārēsties, ēst līdzsvarotu un daudzas reizes dienā, bet nelielās porcijās.

Par laimi, šodien ir daudzzāles un uztura bagātinātāji, palīdzot cīnīties ar tauku nogulsnēm. Šādu zāļu sastāvs var ietvert dažādu vielu un elementu masu. Viens no šiem komponentiem ir hidroksilimona skābe (GLA).

Kur tas ir ietverts?

Nav zināms uz Eiropas, bet ilgu laiku pazīstamsAziāti pārsteidzošs augļi - Garcinia Kambodžas - ir izmantota gadsimtiem iedzīvotāju Taizemes un Indijas kā ļoti pieejamu un efektīvu līdzekli, svara zudums daļu. Turklāt Dienvidāzijas valstu iedzīvotāji to izmantoja kā zāles daudzām slimībām. Jo īpaši, cilvēki, tika novērots, ka Garcinia palielina vitalitāti un apmierinātību ar dzīvi un apkārtējo pasauli.

Garcinia ekstrakts uzlabo vielmaiņas procesus organismā, izraisot biežas svara zudumu. Šo efektu veicina augļu hidroksilamonija skābe.

Darbības mehānisms

Šī viela inhibē transformācijas procesusglikozes tauku šūnās. Ķermeņa masas samazināšanās ar regulāru ikdienas zāļu devu, kurā hidroksilamonija skābe ir iekļauta šajās vai proporcijās, tiek sasniegta trīs faktoru dēļ:

1. Tauku veidošanās process no glikozes palēninās.

2 Glikozes līmenis asinīs palielinās, jo tas tiek pārveidots tauku šūnās lēnāk nekā parasti. Rezultāts ir apetītes samazināšanās (cilvēka ķermeņa glikoze - bada marķieris: jo mazāk tas ir, bada sajūta ir asāka un otrādi).

3. Cukura saturs asinīs ir augstāks nekā parasti, kas ir iemesls hormonu palielināšanai, kas paātrina vielmaiņas procesus organismā.

Turklāt, saskaņā ar dažiemlaboratorijas pētījumos hidroksilamonija skābes iedarbība stimulē tauku oksidēšanās procesus un L-karnitīna sintēzi (šīs vielas funkcija ir taukskābju transportēšana mitohondrijās).

Izdalīšanas veidi un devas

Eksperti uzskata, ka efektivitātenozīmē, ja deva ir no 250 līdz 500 mg. Ja mēs lietojam garcinia svara zudumu, mums jāpatur prātā, ka hidroksilamonija skābe tā ekstraktā atrodas 50-60% tilpumā. Tas nozīmē, ka numurs būs divkāršojies: 500-1000 mg dienas laikā - tā ir garcinia deva.

Lai iegūtu ievērojamu efektu, zāles vai uztura bagātinātāji ar hidroksilamonija skābi jālieto 2-3 mēnešus. Tas jādara vai nu pirms ēšanas vai maltītes laikā.

Populārākās narkotikas

Farmācijas tirgū šodien pastāvnoteiktu sarakstu ar zālēm, kas satur hidroksilamonija skābi noteiktā apjomā (kaut kur vairāk, kaut kur mazāk). Starp populārākajiem var saukt par "Garcinia forte" ( "Evalar", Krievija) un "Tsitrimaks" ( "MeysonVitaminzInk", ASV). Pirmā zāle satur 60 mg katrā devā, otrā - 250 mg galvenās sastāvdaļas, kas ir hidroksilamonija skābe. Aptiekā šīs zāles tiek piedāvātas patērētājiem tablešu formā. Uz iepakojuma "Garcinia Forte" ir 80 tablešu ar 100 mg garcīnijas ekstrakta iepakojumā "Citrimax" - 90 tabletes ar 500 mg.

Pirmās zāles efektīva deva (produkcijaRF) - 4 tabletes dienas laikā, tas ir, iepakojums ilgs 20 dienas. "Citrimax" jālieto trīs reizes dienā vienai tabletei (iepakojums ilgs vienu mēnesi).

Pētniecība un efektivitāte

Ekstrakts no garcinia un tā mizas augļiemplaši izmanto tautas medicīnā (un it īpaši ajūrvēdā). Tas tika ņemts ar visu dažādu slimību spektru. Ekstrakts, kas apstrādāts ar kuņģa un zarnu trakta problēmu (kā caurejas līdzeklis un gremošanas procesu aktivitātes stimulēšana), lietojot ar menstruāciju kavēšanos, ar pilienu un reimatismu. Arī šo augu izmantoja tārpu un citu parazītu apkarošanai, dizentērijas un labdabīgu audzēju ārstēšanai.

Ekstrakta galvenā aktīvā sastāvdaļa(hidroksilamonija skābes) patērētāju atsauksmes un zinātnieku zinātnieki sāka pozicionēt sevi kā atklāšanu zāļu jomā, kas palīdz cīnīties ar lieko svaru. Sākotnēji eksperimenti tika veikti ar dzīvniekiem (ir zināmi vismaz septiņi pētījumi, kuros iesaistīti vairāk nekā 100 eksperimentāli dzīvnieki). Lietojot hidroksilamonija skābi, indivīdiem ar augstu aptaukošanās pakāpi, ko izraisīja ģenētiskie faktori vai kaitējums hipotalāmam, bija ļoti efektīva. Turklāt pētījuma rezultāts bija secinājums, ka, lietojot GLA, tika novērota taukskābju un holesterīna sintēzes samazināšanās aknās.

Kontrindikācijas

Tomēr ne bez kontrindikācijāmgarcinia ekstrakta lietošana. Nelietojiet to kopā ar cilvēkiem, kuriem ir atsevišķa zāļu un visu tā sastāvdaļu nepanesība. Hidroksilmonskābes kaitējums (un diezgan ievērojams!) Izraisa pacientus, kas cieš no diabēta. Nelietojiet zāles ar GLK grūtniecēm un mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Bez konsultēšanās ar ārstu nav atļauts lietot šādas zāles cilvēkiem, kuri cieš no jebkādām smadzeņu darbības traucējumiem (jo īpaši Alcheimera slimībai).

Ar lielu piesardzību lietojat zāles ar hidroksicintīnskābes pacientiem ar išēmisku sirds slimību un hipertensiju.

Blakusparādības

Parasti par blakusparādībām, kasizraisa narkotikas ar lielu hidroksilamonija skābes saturu (un jo īpaši ar zemu), gandrīz nekas nav zināms. Iespējams, ka dzīvībai bīstamas reakcijas netika novērotas pētījumu gaitā un laikā, kad cilvēki lietoja GCR.

Tomēr zāļu ražotāji to norādaefektīva hidroksilamonija skābes deva, lai samazinātu ķermeņa svaru, ir 250-500 mg. Bet patstāvīgie pētījumi rāda atšķirīgu rezultātu. Lai masa samazinās, cilvēkam jālieto 1-1,2 g dienā. Šajās devās GLA ir hepatotoksisks, ti, tam ir negatīva ietekme uz aknām. Tātad, katram patērētājam ir kaut kas domāt par pirms šādas narkotikas lietošanas uzsākšanas.

Uztveršanas specifika un uztura īpašības

Lielā mērā jebkura specifikazāles ir atkarīgas no atbrīvošanas veida. Preparāti, kas satur GLA, jālieto saskaņā ar lietošanas instrukcijām. Turklāt, lietojot šos līdzekļus, ir svarīgi, lai dienas laikā dzert vismaz 2,5 litrus šķidruma.

Turklāt ir tikai sabalansēta izvēlnegarantē efektīvu "ēstgribas nomākšanas mehānisma" darbību, ko daudzu svara zudumu zāļu sastāvdaļa atbalsta kā hidroksilamonija skābi.

Kur ir galvenais glikogēnu krājumscilvēka ķermenis? Protams, aknās. Piespieduma signāls tiek dots tikai tad, kad, kā teikts, "noliktava ir pilnīgi piepildīta", ti, aknu glikogēna rezerve ir maksimāla. Ja cilvēks sēž uz mazu ogļhidrātu diētu, glikogēna veikali nav pietiekami. Šī iemesla dēļ nevajadzētu gaidīt ievērojamus panākumus garcinia ekstraktos, ierobežojot sevi ar ogļhidrātiem. Šādas zāles ar GLK sastāvā ir ideāli piemērotas tiem, kuru uzturs ir līdzsvarots un paredzēts svara samazināšanai.

Vai tas nav efektīvs?

Hydroxyl Lactric Acid, atsauksmes par efektivitātikas ir ļoti pretrunīga oficiālās medicīnas pusei, ražotāji atrodas kā viela, kas apgrūtina organisma glikozes asimilācijas procesu. Tā rezultātā tauku nogulsnes neuzkrājas. Faktiski cilvēka ķermenis absorbēs tik daudz glikozes kā tas no ārpuses. Pēc pierādījumu pamatoto zāļu atbalstītāju domām, neviena viela (ieskaitot GLA) nespēj noņemt ķermeņa glikozi, pirms tā nav sadalījusi.

Ražotāji pievērš patērētāju uzmanību,ka tauku skābes ar hidroksilamonija skābi būs efektīvas jebkurai diētai, bet iesaka atturēties no ēšanas šokolādes, saldumu un citu delikateses. Bet galu galā zāles un uztura bagātinātāji, kuru sastāvā ir GLA, var likvidēt centienus saldumiem, samazināt glikozes līmeni asinīs un izņemt no ķermeņa (glikozi) bez šķelšanas. Vai nav?

Atsauksmes

Patiesībā, par šādu vielu kāhidroksilērskābi, ir grūti atrast jebkuru atsauksmi. Lielākā daļa viedokļu - gan pozitīvu, gan negatīvu - koncentrējas uz preparāta "Garcinia Forte" un citām GLA saturošām zālēm.

Diezgan liela patērētāju grupa palikair apmierināts ar zālēm un uztura bagātinātājiem, kuru pamatā ir hidroksilamonija skābe. Neskatoties uz to, ka ne visiem viņiem izdevās sēdēt uz kāda cieta uztura, bija pozitīvas tendences rezultāti. Un, kā atzīmēja pacienti, daļa no patērētās pārtikas kļuva mazāk, nevis tāpēc, ka bija nepieciešams stingri kontrolēt porcijas daudzumu, bet tāpēc, ka bija daudz mazāks nekā iepriekš.

Vēlamais efekts tika sasniegts dažādiem pacientiem 2008uz citu laiku. Kāds pēc 1,5-2 nedēļām jutās pozitīvā dinamikā ķermeņa masas samazināšanā, un pēc 3-4 nedēļām kāds noskatījās pozitīvu rezultātu.

Par jautājumu, kuri produkti saturhidroksicīnskābi, atbildi var sniegt ļoti nepārprotami: Garcinia Kambodžas augļiem un vairākiem citiem eksotiskiem augļiem. Atsevišķi pacienti lietoja Garcinia ekstraktu un zāles, kas satur GLA, nevis lai samazinātu svaru, bet lai stiprinātu imunitāti. Un viņiem bija arī labāka veselība un palielināts signāls.

Tomēr negatīvas atsauksmes parHidroksikrīta skābei ir arī vieta. Vairumā gadījumu mēs nerunājam par nopietnām un nāvējošām sekām. Pacienti saka, ka viņi vienkārši nesaņēma paredzēto efektu.

Un kas beigās?

Un rezultāts ir šāds: katra persona ir indivīds. Tas nozīmē, ka jūs varat sasniegt svara zudums, sabalansētu uzturu un neņemot jebkuru tauku degļi, un jūs varat sēdēt uz diētu un rīšanas medikamentus, lai samazinātu apetīti saujas, bet nesaņēma vēlamo efektu (šajā gadījumā - svara zudums). Tātad, ja kāds zāles ar hydroxycitric skābes sastāvs palīdzēja, lai sasniegtu vēlamo rezultātu, tas nenozīmē, ka šie produkti būs 100% efektīva, visiem cilvēkiem, vēlas zaudēt svaru. Tomēr viņiem ir tiesības pastāvēt. Jo vairāk, ka maksa par zālēm GLA mainās ļoti plašā diapazonā. Tas var būt lēts un pieejamu plašu patērētāju vitamīnu kompleksu un uztura bagātinātājus, kā arī var būt dārgi tauku degļi, kas nav pieejamas visiem pircējiem.